视力保卫战

✎作文范文

随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，更可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。也不奇怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧。

我的爸爸也戴着一副眼镜，我把我的想法跟爸爸说了，爸爸却持反对意见：昊晨，你难道不知道近视眼一患上，基本上就改不了了，而且其中的不方便也只有戴过眼镜的人自己知道，不是你想的那么舒服的，特别是冬天，眼镜被热气一哈，什么东西也看不清了，好一会儿才能看得见，真是别扭死了，千万不能以为戴上眼镜是多么光荣的事，那是没办法的事呀！其中的原因和理由也各不一样，但最终的结果是一样的，不戴眼镜看不清东西。听了爸爸的话，让我一下子明白了：原来戴眼镜并不是一种时尚呀。我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也要带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。

我分析了一下几点回导致视力下降：

一、写作业眼睛离书本没有一尺远，久了，就会导致视力下降；

二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势；

三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。

四、现在科技发达，家家有了电脑，长时间盯着电脑屏幕，视力慢慢地下降了；

五、没有好好休息，用眼时间太长，也会造成视力下降。

现在我的视力也已经下降到了右眼4。9，左眼5。0，右眼属于微近视了，我打算按以下几点去做：

一、做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，眼离书本一尺远”这一标准；

二、不趴在床上看书，更不躺在床上看书；

三、用电脑和看电视时间一次不超过一小时；

四、每天保证睡眠有8小时。

相信做到了这些，我的眼睛一定可以变回正常的眼睛。

四年级:吴昊晨