关于体魄的作文

今天的军训，可以说是很累的了。到底训练些什么东西，让我慢慢地向大家一一讲述。

今天上午主要练的是齐步走，齐步走的重点是整齐和有力，整齐又是重中之重。可是我们班的同学们蹋得七零八落，不成样子。不是他出脚慢了，就是你的手摆乱了，反正是步调很混乱，你的脚步声接着他的脚步声，手摆动地同一个节奏，你的手在上面，我的手在下面。经过教官好几次纠正错误，并耐心地教给我们方法，我们的步伐才渐渐地整齐了起来，手臂也开始摆动地有规律了。举着红旗回到了班上，我坐在自己的座位上，沉思着：我们为什么在齐步走的时候走得七零八落？是因为我们没有一起踏步，没有一起摆动手臂。为什么我们没有这样？是因为我们缺乏团结合作的精神。有个故事想必大家都知道吧！说的是一位农夫，他的儿子们搞分裂，他在临死前让儿子们折一根筷子，结果一折断了，他又让他的儿子们折一把筷子，结果无论怎么折都折不断。这个故事的意思十分明显：团结合作才是真正的力量。如果我们在练习齐步走的时候，团结合作，把自己的脚步溶进集体的节奏里，我们的齐步走一定会练习得很棒。

下午我们在沿着街道上大步流星地进行拉练军训时，总有那么几位同学不按四人一排的顺序走，一路上大声喧哗，说说笑笑，仿佛这是一场免费的旅游。更有甚者，不跟随大部队，私自在车辆的右边自己“开辟”了一条通道。且不说邱少云忍受烈火的煎熬而一动不动所遵守的纪律，一些同学连学生应有的纪律性都没有了。没有了纪律，我们就会像一盘散沙，根本就不会主动地去做一件事。有了纪律，同学们上课才会专心；有了纪律，士兵们训练才会用心；有了纪律，行人过马路才会放心。

今天的军训，使我不但强健了自己的体魄，还使我感悟到很多很多，明天的军训，我将更加用心，还会感受到很多很多的东西……

高一开学作文

时间匆匆如白驹过隙，自中考结束后，两个多月的假期在我不知不觉间过去了，我也迎来了新的学期。回想过去的假期，似乎都是在虚度光阴中过去的，我不由得感到惭愧，只是过去的已经过去了，我现在要做的，就是在新的一年里，好好把握时间，努力学习。

说起来还真丢脸，作为一班的学生，却在这次中考中得到一个不能令人满意的成绩。反省起来，这都怪我中考前不够用功，并且平时也不下工夫，很多内容都是临考前才随便看看的。这种“临时抱佛脚”的行为必须该店了，因此，我对接下来的新学期，作了一个学习计划。

首先，自然是上课认真听，作业认真做了。想起以前，由于自视过高，以为光看课本就能理解，因此没怎么认真听课。哪知有很多知识都是课本没有的，而我错过了，导致成绩越来越差，全级排名由刚开始的几十名到后来的几百名，成绩一直不稳定，后来想追上都已经鞭长莫及了。至于作业更别提了，一向是教师收去检查就做，不检查的就懒得理了。教师常说我学习不够主动又懒惰是没错的了，因此在新学期里我要吸取教训，一改懒惰的毛病才行。教师也说了，高中不同于初中，平时不认真学，考试前再学是没用的。所以以后上课一定要认认真真，不放过教师的每一个字眼，多做课外书。即使放学回到家了，也不能肆意地看电视玩电脑，要学会控制自己。

接着，我想我还要注意劳逸结合，积极锻炼身体。死读书，读死书，只懂得一味地学习是没有效率很愚蠢的做法。除了学习外，还要有适当的放松，如听听音乐，看看课外书等，适当地放松心情，在专心投入学习，效果不是更好吗？。我比较喜欢看课外书，不是有一句话叫“读书破万卷，下笔如有神”吗？我的作文水平不是很好，大概是因为没有“破万卷”吧。当然，最重要的还是学习了。除此之外，锻炼好身体也是很重要的。上一周体育教师也就说过了，好的身体素质也是高考取得好成绩的关键。这一点就说到我的痛处上了，我的体质一向不是很好，又不喜欢运动，导致中考体育差点拿个鸭蛋，这可是我的一大耻辱。所以，在新学期里我一定要认真上好每一节体育课。

最后，我还要增强自立能力和管理能力。我从小就娇生惯养，什么都要别人做，并且有胆小，从来不敢表现自己。这在将来必定是个致命伤的。

这就是我的新学期计划，我相信只要下决心，一定会做到的。

歌声笑声少沾边，

体育场所是山坡。

放学书本靠手拿，

学期未完书已破。

小狗鸡鸭常相伴，

规范锻炼不沾边。

老师也是小学生，

教我读时虚心听。

哪怕肚中在唱戏，

篇篇课文都背完。

后来在读五年级，

照常背书也不停。

《金色鱼钩》长课文，

背完也是一百分。

寒冬衣衫太单薄，

习作本子少可怜。

都知盘中菜和饭，

粒粒都是血和汗。

春种一颗稻子粒，

秋天未知有收获。

酷暑风霜时时伴，

颗粒能收皆大喜。

要知长辈血和汗，

不忘父母养育恩。

一粒一碗来不易，

倾倒饭菜不应该。

大家都知盘中餐，

粒粒粮食皆辛苦。

多数同学做得好，

从来不倒饭和菜，

珍惜粮食带头做，

吃饱吃好精神爽。

猛醒回头看辽小，

学习天堂实羡慕。

学校开设俱乐部，

全面发展我羡慕。

开设项目十四个，

想报项目任我挑。

要是我能再少年，

每个项目都想报。

从小立下报国志，

多亏家校培育我。

可报项目一旦选，

勤学苦炼不缺席。

辽宁小学就是好，

不亚重庆珊瑚校。

美好校园读六年，

打好基础要坚实。

六年读满升中学，

中学读了考大学，

读研攻博任我挑。

毕业过后进社会，

将来找份好工作。

回报父母和祖国。

终身不忘我母校。

健儿展翅出夔门，

家乡建设莫忘掉。

学好本领回家乡，

建好奉节新夔州。

一步一个脚印走，

远大志向胸中装。

德智体美齐发展，

学童有志在四方。

天天锻炼不可少，

学校操场设置齐，

教室加上电脑室。

大小厨房烹美食，

早晨中午饭菜香；

每天炒菜品种异，

饭熟菜香添滋味，

吃了一碗又一碗，

滋补身体有精神。

学习锻炼体魄壮，

个个长得像小虎。

健康体魄人人有，

精神抖擞搞学习。

要打乒乓功能室，

校园早有图书室，

架上图书几万册，

博览群书好去处。

一生读了万卷书，

下笔有神写文章。

阅览休息有好处，

教师办公有电脑，

既查资料又撰文，

课件网上随手制，

方便大家都称行。

辽小学子几千位，

从小立下大志向，

要学肖望谈家嘉，

学习锻炼思想好，

全面发展我最行。

今天随想不成文，

只为抛砖来引玉。

老生常谈不够好，

欢迎大家来指导。

四千学子齐努力，

辽宁小学展新貌。

重庆奉节县辽宁小学高三:袁祚萱

自从升入初中以来，发现周围同学们的变化非常大。在学习上，生活中人际交往上，都与小学不同，而且还出了许多牛人。就好比有打篮球特别棒的，学习特别优秀的，诸如此类。其中，最令我难忘的是-----吕欣远。

每次一走进教室，你总能看到这样一个人：他个子较高，干瘦而挺拔的身子远远看起来就像一棵松树。走近了看，他的英俊面孔就会映在你的脑海中。他的脸像是一幅自然景观，中等的嘴像一座火山，随时能迸发出热烈真诚的话语，高大的鼻梁像是一座山脉竖立在脸庞中央;两只眼睛就像两潭湖水，洁净深邃又炯炯有神，再架上一副方框眼睛，一个文质彬彬的他便出现了。

在全班同学眼中，他是一个“怪人”。

这一“怪”就是他的冷。他平时少言寡语，喜欢独处。“沉默是金”在他身上体现得淋漓尽致。有人说他高冷，有人说他个性。冷不冷，你来看。有一次上课，不知道怎么了有个同学搞出了“洋相”，瞬间就像炸开了锅似的，全班同学一齐放声大笑，拍起了桌子。笑声如排山倒海之势淹没了教室。同学们笑得前仰后合，可是他却与我们截然不同，只见他攥着手，抿着嘴，锁着眉头，眼神凝重而严肃，全身没有丝毫表情与动作，只有手中的笔疯狂地抖动着。

第二“怪”就是惊人的体力。好学生在我们心目中都是柔弱的形象，可他这个好学生不仅有优异的成绩还有强健的体魄。以前每隔一段时间我们都要跑步训练，可他的体形像根火柴，除了高身上没有一点儿肉。我轻描淡写的问：“你跑得动吗?”他依然什么都没说只是热了热身。一开始他就像一只勇猛的老虎向前奔去，留给我的只有他高大的背影。我一惊，心想：“他怎么跑得这么快?”我也加速跟了上去，刚开始我与他差不了几米，但渐渐地我感到了体力不支气喘吁吁，速度也降了下来，与他的拉开了距离，他反而跑得越来越快。脚如疾风，势如闪电，身影快速地消失在我的视线中。

他就是这样怪，又是这样牛，牛得让我佩服。我们班还有许多牛人，也正是这些“牛人”，才让我们班充满活力，我要向每一个“牛人”学习其“牛”之处，才能达到取长补短的效果。

六年级上5单元冀教版作文：健康成长

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操， 丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、_，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、流血事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.

健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。 我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。 让我们快乐健康的成长吧!

少年立则国立，少年强则国强。在21世纪的新中国，我们无时无刻不在感受着党和国家所带来的温暖，沐浴在阳光之下，我们应该立即行动起来，积极响应___爷爷的号召，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年!

作为一名合格的少年，我们应树立起远大的理想，为祖国奉献出自己的力量。我们有着稚气的脸庞，共同迎接明天的灿烂;我们有着强壮的臂膀，共同托起明天的太阳;我们有着息息相通的心跳，共同感受明天的辉煌。在这繁荣昌盛、科技发达的强国背后，是祖国妈妈不分昼夜地工作、不辞辛劳地付出，才创造出今日的美好。生长在蜜罐里的新时代少年，是时候为“中华之崛起”而奋斗了。

作为一名良好的少年，我们应保持一颗积极进取的心，努力学习，振兴中华。学习是快乐的，也是无止境的，要记住，无论你现在的成绩有多好，多么优秀，相较于广阔的知识海洋来说，也仅仅只是触碰到冰山一角。大千世界是令人眼花缭乱的，在这时，我们一定要稳住思绪，不断进行自我超越与自我净化，只有拥有积极向上的心态，才能更好地实现自己的目标。

作为一名优秀的少年，我们应重视道德修养，与团结友爱同行。要想当一名优秀的少年，单靠个人的力量是无济于事的，只有将自己完全融入集体，才会限度地发挥自己的才能。敬老爱幼、文明礼貌，这是一堂人生必修课，只有品德高尚的人，才会获得大众的认可。让我们行动起来吧，对他人宽容一点，对自己严格一点，对他人赞赏一点，对自己谦虚一点。

作为一名自强的少年，我们应增加体育锻炼，在自立、自律中，不停寻找自己的缺点。健康的身体，使我们阳光开朗、精力充沛，使我们不再面对疾病的困扰。拥有强健的体魄，最关键的一点是加强体育锻炼，在运动中成长，在运动中自强。面对挫折或失败时，我们也大可不必灰心失望，要乐观自信，坚信阳光总在风雨后。

“长江后浪推前浪，一代更比一代强”，让我们积极响应___爷爷的号召，争当一名品学兼优的“四好少年”，把祖国建设的更加富强!