关于晨练的作文

母爱，是因了我们的母亲不单单给了我们生命、在我们成长历程中给了我们无私的抚育与关爱，更重要的是母亲的爱是不图回报的，这种本能的母爱，不求索取地在母亲有生之年，具体到一次次教诲，一顿顿美餐，一件件新衣，一目目鼓励的眼神，甚或是一顿顿皮肉的教训……阳光般温暖着感知的儿女们!

我想把最实在的祝福,以最实在的行动,借此机会,在母亲节来临之际献给我的两个妈妈,以此感谢我的生身之母对我的养育与教导,同时,也感谢我的另一个妈妈,是她,为我生养了一个优秀的丈夫和我孩子的父亲。

此外，我还想把我的祝福送给我在晨练时认识的一个老妈妈!我想她可能通过各种宣传能知道有一个母亲节，但她不会收到来自儿女的任何祝福，甚至于一个笑脸……

老妈妈七十多岁，背深深地驼着，脸色黝黑，是城市里少有见到的晒黑。我每天早晨五点多到公园跑步时，老人已坐在了湖边的木椅上了，几乎天天如此。出于好奇，终于有一天，我跑到老人跟前停下了，和老人聊了起来。

攀谈中我了解到：老人三十多岁守寡，独自一人在那个年月带着一儿三女。老人说，在孩子们小的时候，她要在地里和老爷们儿干同样的活，为多挣点工分，多分些吃的养活四个孩儿，没有歇过雨雪天，没有睡过整宿觉,甚至在女人的生理周期来临时,晚上要和男人们一样，倒班去漫洼野地里去浇地。有一年，年景不好，队里分的食品养不活娘五个，她就带着三个孩子(大点的孩子嫌寒碜)去要饭，由于天热有点中暑，再加上吃了不洁的东西，又在路边垄沟里喝了点生水，娘四个在半路上又拉又吐，最后，都蔫巴巴地晕在路边。半夜里，一个孩子一声声带着哭腔，喊着一声声妈，从远处寻来，才把她从昏迷中叫醒，她睁开眼，听出是大女儿来找妈了，她想答应一声，但她没有力气，再看看东倒西歪瘫软的几个孩儿，她想到过带她们去找孩子他爸，但她没有，她怕没法和丈夫交待。她娘几个几乎是连滚带爬地回了家……

就是为了能给老头子一个交代，就这样在泪水中，老人硬是如头拱地一般，把四个孩子都带大成人了，都结了婚生了孩子……

在春夏秋冬的一次一次不停歇的更替中，冬天再一次地光临了。冬天的夜晚也比往常来的早了一些，下午第四节课后，天空已经披上了一层黑纱。

去食堂要经过一条狭长的小路，总是习惯低头走路的我猛然抬头眺望夜空，远处挂着一颗星星。那颗星星明亮而又闪烁，但它却挂在夜空的最低处，仿佛下一秒它就要坠落。那一刻，我的心被一股莫名的情愫影响着……

哦，我突然想起今天是邻居奶奶去世一周年的忌日。我之所以称她为邻家奶奶，是因为她并非我的亲奶奶，她是我家的邻居。按照农村里的称呼，我应该称她老奶奶，但是我却一直喊她奶奶。因为，在我的内心里早已经把她当做了我的亲奶奶。

我小时候，爸爸妈妈工作忙，爷爷奶奶不在身边，一段时间没有人照顾我。妈妈就把我托付给了邻居奶奶。白天我在她家吃饭玩耍，晚上妈妈接我回家休息。那时的我特别地调皮，总是在她家里惹事，但是她从来都不抱怨什么，总是抚摸着我的脑袋对我说：调皮的孩子长大后聪明。

邻居奶奶出生在旧社会，我知道她一生经历过无数的艰辛与坎坷，但她从来都不说，每天笑呵呵。

在我烦闹时，她也给我讲故事。每一次我都能安静下来，依偎在她的身旁用双手托着腮帮认真地听她讲。每次她讲到动情处时，她的眼睛总会流露出深情。尤其是在夏天傍晚时分，我又可以坐在她身旁津津有味听奶奶讲故事了。有时候，我在她身边睡着了，她舍不得喊醒我，每次都用她瘦弱的臂膀把我抱回家。

我渐渐地长大了，个子也长高了，可是她却老了许多。这时，她的身体还算硬朗，腿脚还算利索。每天都会坚持晨练。有时候，学校放假不上课，我会陪着一起晨练。有时候，我几天不去她家，她总会给我留一些好吃的。我不让她给我留，让她自己吃，但是她依然坚持留给我，说我长身体，说我用功学习。后来，我上了高中，高中住校回家少，她总是盼着我。每次我回家，我总会先去看望她，和她说一说学校的趣事，逗她开心。有一次，她来到我家中，她从口袋里拿出了一只玉镯送给我，说这是她女儿送给她的，她戴不着，她喜欢我所以就想着把它送给我。我坚决不要，她坚持着放在我的房间里就走了。她走后，我把玉镯小心翼翼的收好。

在我上高二的时候，这样的好心人却被检查出患了胃癌，并且已经到了晚期。其实，在这之前，她就已经感觉出身体不适，但是她没有提起，怕麻烦她的孩子们。听到这个消息，我禁不住哭了，同时还有一些怀疑，不敢相信这是真的。

邻家奶奶在她的孩子们的坚持下住院了，我去医院看她。在推门进去之前，我就告诉自己不要哭。但当我推来病房门的一瞬间，我的眼泪不争气地掉落下来。她看见我，高兴地用她那瘦弱的手招呼我，她的手已经被针头扎得青一块紫一块。我不忍心去看她，只是用手轻轻地抚摸着她的手。那天，我一直在病房里陪着她，一步也没有离开她。我只想在最后的时间里多陪陪她，多和她说说话。

后来，邻家奶奶坚持出院了。她说都已经是治不好的病了，还浪费那些钱干什么。她还说就是要死也要死在家里，不要死在这冰冷的病房里，她要和她的亲人在一起。

我请假回家去看她时，她的意识开始模糊，呼吸需要借助氧气。她的女儿正在喂她吃饭，这时她已经不能吃什么东西了，只能喝下一点点稀饭。我忍不住哭了，我抱着她，给她擦嘴，给她梳头发，她的女儿看到我们如此的恩爱也哭了。我记得那时候她清晰的话语：孩子别哭，你要好好学习，努力学习。我走了，这是每个人都必须经历的。你们都不要难过，要好好地生活。

那天是我陪她的最后一天。第二天，从她家了传来一阵阵哭声，我疯一样的跑向她家里。奶奶走了，走了，奶奶真的走了。她的孩子们在给她穿着寿衣，而我愣愣地足足在她身边站了一个多小时……

走在去食堂的小路上，这时的天完全黑了下来，我坐在路旁的石凳上，手里从口袋里拿出了那只奶奶送我的玉镯子。我抬头看看天空，那颗星星还在原来的位置，只是比刚才更明亮。我盯着那颗星星，眼泪又不争气地流了下来，我对着它，在自己的内心里大声呼喊：奶奶，是你吗？是你老人家吗？你在那里还好吧？我会好好地学习，你老人家放心吧。

高三:孙晓晓

每天早晨不到6点钟，爸爸准时叫我起床，和他一起去晨练，从不睡懒觉，即使是休息日也不间断。

为了增加新鲜感，我们经常变换路线，这几天跑这条路，那几天跑另一条路。由于有新鲜感，跑起步来很轻松、很有劲。

刚开始跑步时，我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声，不一会儿就感到累了，直喘粗气。爸爸见了，笑着说：“孩子，这说明你还不会跑步。跑步时，首先落地要轻，有弹性，因为如果脚重重地落到地上，对膝盖关节冲击力大，时间长了就会对腿造成伤害。其次，跑步时尽量不要用嘴直接吸气，因为冷空气直接进入腹腔，容易着凉，肚子疼，所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的话，噢，原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试，还真感到轻松了许多。

爸爸说：“跑步有许多好处，可以使身体长得高，身体强壮，抵抗力增强，不容易得病，人的精力旺盛。”既然有这么多好处，我一定要坚持锻炼下去。

哈哈！小朋友们，告诉你们吧，我已经坚持了一个多月了。现在我的身体越来越壮了，还长个了呢！你们也来试一试吧。呀！对了，千万别忘了上面讲的跑步时应该注意的事项。祝你们也能有一个好身体！

父亲这个字眼很模糊，也很生疏，仿佛陈列在地下室年代久远的钟摆，不会让人记起，可它却好不知倦地左右摆动，一左，一右。

请别误会父亲在我心中地位无足重轻，而是“父亲”这个名词太陌生，因为我叫父亲“小叔”，而不是叫爸爸。

很多人都问我，为什么这样叫？我也曾无数此地问他问什么叫他“小叔”。而他只淡淡地说，为是不要太亲。

为了不要太亲，我叫他小叔。为了不要太亲，我们真的越来越疏远。这种疏远像几何学中的指数型函数一样，随时间的流逝呈爆炸趋势。

记忆中的小叔以父亲的身份好像只生活在我的童年。童年的早晨与晚上的时光是美好的，因为有个叫小叔的男子。

5、6点的天空微白时，他便叫醒我们去晨练。沿着公路一直走。我们会随手摘路边的野草野花。记忆里，那些野花野草是横尸于马路的，十分安然宁静。路的尽头是街边小吃。其实小叔是用这种手段将我们“拐”出来走路的，很奇怪的是这种笑伎俩屡试不爽。

晨练回来，便去菜市场，我们跟在小叔后边提菜，十足府衙里的小厮跟这老爷出巡。市场上叫卖的阿姨伯叔们都认识我们，一见我们便说，瞧，是__的女儿。我们是小叔的女儿。小叔认识乡里的大多数人，因为我们的家族就是一乡里。

镜头一暗，天便黑了。晚饭后的星星星眼睛眨得十分俏皮。小叔吆喝，去哪。我们便会再去压马路。我们像极了馋嘴的老鼠，只要有诱惑便会勇往直前，不管那钩着食物的棂一头是要命的老鼠夹。只是这次不是小吃，用现在的话说就是饭后甜点，用小叔的话说是锻炼我们教理的辅助工具，用我们的话来说其实就是冰淇淋。五角钱一支的冰淇淋在我们童年里扮演举足轻重的角色。

我们的成长小叔并没有参与多少，他对日渐长大的我们的教导越来越少，他把教育的重担交给了叫教师的人类，从此不理我们的学习。我们的关系可以用放风筝来形容，小叔是那个放风筝上天的人，我们就是那随时间的狂风越飞越远的风筝，牵系我们和小叔之间的是那条永远不会断的血亲般的风筝线。线的那一头，小叔紧紧地拽在手心里。

小叔没读过几年书，可他懂得很多社会风气。在阅历方面，他的确算得上是个智者，他的话匣子很容易打开，只要你在他喝酒的当儿问个问题，比如酿酒的过程，在比如汕头的古迹传说。一问，他有的没的说上一两个钟头都不嫌累。从问题的根本讲起，然后说社会，然后开始离题讲起党和政府。小叔很看不起当今社会所谓的共产党。他说共产党只适合搞革命大战，给人民一个自由是王朝，可共产党适合戴高帽坐在政府办公厅里写草案，现今的共产党太多挂上了做作的牌匾，其实没有做过多少实际的贡献。

然后他会借着三分就已指着___的头像抱怨他的胡子长得不好。我告诉小叔，___是不长胡子的，长胡子的是小日本。这时小叔义愤填膺地说，___和小日本一样可恶！再者，男人都留胡子，___不长胡子，难道他是太监。说完，小叔便躺在沙发上仰头大睡，鼾声如雷，第二天醒来什么都不记得。

所以小叔喝酒时说的后半段话千万别当真。一次，我和小叔在看《宝莲灯》，看到红孩儿出场时，也不知谁开的口，小叔一口咬定红孩儿就是哪吒。我说红孩儿是红孩儿，哪吒是哪吒。可小叔就是固执己见。我问他，哪吒的父亲是会啊？他立马接我的口回答，牛魔王啊。我沉这气又问，那那个托着塔的李靖儿子又是谁？他衣服想当然的样子，一对鼻孔朝天出气地说，当然是红孩儿啦。我一听，气得差点喷饭，拗不过他，于是我暴走。后来才知道，当时小叔的酒杯刚刚空着。所以他当时背负误人子弟的罪名，我也不怪他。因为他是我小叔，我是他女儿。身上流着他一半的血，我们的嫡血嫡亲的关系。

小时候，我们听小叔的话。长大了，小叔听我们的话。就说家长会吧，小叔必到。因为他的两个女儿会一手架在他肩上，一手拿着实现写好“准时参加”的回执信让他签字，提醒他开会的时间。而会上，他一拿到我们的成绩单，却会一溜烟走得连人影都瞧不见。他不管校长、老师在会上的说词，用他自己的说辞就是，他有去参加家长会，有成绩单为证。所以如果在哪次家长会长看到那个拿了子女成绩单，然后提早回去的身影，问我，那个人是谁时。我会告诉你，他是我小叔。

我所居住的城市，偏远，山多，绕城之汉水绵远悠长，城市之历史绵远悠长，劳作生命之河长于文化，古老的土地一如历史之厚、母亲之慨养育着生生不息的人们。我便是这芸芸众生中的一员，蜗居于这个城市的广场附近，看过，也参与过这一潭深褐、腥臭的湖水转而成为一盆浅绿，转而深绿，以至于满眼的姹紫嫣红，满眼的苍翠欲滴。常常伴随着广场夜晚的轻快舞曲入眠，而又在广场晨练欢快节奏中睁开双眼。注定是一个广场的爱怜者，因为流过汗，动过脑，对广场自然多了几分亲近——这也是之所以在不经意间会更多的留意她的原因。

广场的早晨是在北侧竹林里山雀的啁啾中开始的，广场的早晨是在晨练者轻盈的步伐中开始的。天边还是一抹微白，路灯还在不知疲倦的奉献它的光和温柔。来到广场的，步履或急或缓，神情却一例的从容，一律的平和，即使是沿着广场周边跑操的，也一如掐准了点去赶车的旅人和看着称心的天雨而对秋收遐想的老农。

睡懒觉和熬夜是我的长项，但我却愿意时不时的早起，为的是能在早晨的清新中体味广场，我以一种标准的散步的方式，在广场上慢行，注意身边那专注锻炼的人们，行云流水的太极拳，夸张奔放的大秧歌，妖娆妩媚的土家舞，旁若无人的吊嗓子，成了广场早晨最美丽的画卷。

但是，从这多姿的身影中我读到了些许僵硬，甚至于力不从心；从这动人的旋律中我听到了些许吃力，甚至于气喘吁吁。为什么？

我感到奇怪，仔细看看，却又释然：这是一群群上了年龄的人，五十岁以上的人居多。

一位快六十的老者告诉我，年龄老了，退了休了，孩子大了，身体差了，啥都经过了。他抗枪打过仗，下乡当过长，享受孙绕膝，吃苦咽过糠，爱也爱过，恨也恨了，“还有什么用得着去费尽心机？去你死我活？”

是呀，生命是什么？一种过程而已。

看淡了爱恨情仇，才会有花开花落的自然；尝遍了苦乐辛酸，才会有云卷云舒的随意；明白了生死显隐，才会有闲庭信步的平静。只有经历了过程的才会知道生命的意义，才会珍惜一经拥有的和正在拥有的，“这就是晨练时年轻人较少而年老的很多的原因”。

我读广场，读广场的早晨，体味到更多的是她这种不温不火的心境。我读郧阳，读郧阳的历史，感觉到更多的是郧阳人的从容与散漫，我不知道这是历史厚重的积淀还是文明深远的浸_，她所经历的野蛮与教化，辉煌与湮灭，沉沦与崛起，是催她苍老还是使她成熟，能否让她在新时代的潮头处变不惊临乱不惧，我们得到的应该是充满希望的回答。所以我大声疾呼，新世纪、新郧阳的年轻人，早点起来吧，到广场来吧，用美丽的舞姿、嘹亮的歌喉打造时代的大合唱。

大懒虫，大懒虫，快起床，太阳晒到_了！睡梦中的我被舍友推推揉揉地弄醒了。哎，才几点，你就让我多睡一会儿。我一面把头往被窝里一缩，一面不满到嘟嚷着。才几点差半分五点四十九了！我可不管你了，听体委说早操迟到者罚跑十圈，我走了。别骗我了，我怎么不知道昨天课间操强调的，不跟你说了，要不我也要迟到了！

睁开朦胧的睡眼，我上下左右看了一遍，还有一个铁姐妹小b与我患难与共——缩在被窝里正做大美梦呢！我赶紧一个激灵爬起来，胡乱穿了衣服，以豹的速度刷牙洗脸。一边手忙脚乱地忙着，一边同床上的小b说话。唉，怪了，小今天怎么这么沉没，不管我怎么说她都不肯开金口，一看表，哇，刚好六点十分，小，要迟到了！我一边喊一边朝小打去，啊怎么，这床上不是小我赶紧找出眼镜，天啊，原来是床被子！小你可害惨我了！我一边跑着，一边在心里盘算如何逃过李老师的盘问。操场上空无一人，不，偏偏是我最怕的人在那里。完了。我命休矣！那李老师正朝我招手呢！我还是识趣的，自觉地绕跑道跑起来。一圈，一圈，渐渐地，我的腿失去了知觉，好象灌了铅一样，半步都迈不动了，我整个像焉了的茄子，无精打采地跑着。喂……李老师正象我跑来，我赶紧撒腿就跑。不一会儿，李老师便追上来：你怎么还不去上课我……我……我迟到了……迟到了，怎么不去上课您不是让体委强调的吗强调的什么迟到者罚跑十圈呀！我怎么不知道啊！我一_坐在地上再也起不来……

第三节是政治课，我的气还没消，正要找小理论去，谁知政治刻代表却说；大家要做好准备，这节课考试！妈呀！我政治课一窍不通，这可如何是好我赶紧找出课本，叽哩哇啦地背起来，恨不得一目十行，一秒钟当一个钟头用，可已力不从心了，可奇怪的是课代表却不怀好意地哈哈大笑起来：你们都被我骗了，一群大傻瓜！也不想想今天是什么日子。今天是什么日子4月1日是愚人节同学们拿起课本向课代表狠狠地砸去。我回过身去，小脸上露出狡黠的微笑。哼，你别得意，我要以其人之道还治其人之身！顿时，一个恶作剧在心中油然而生。

小，你的礼物，邻班男生给你的！好漂亮呀！小c来到小a面前，笑着从背后拿出一件包装精美的礼物。我见机会已到，便开始了第二个行动——起哄。哎呀，小a，快拆开看看是什么，别让我们干着急了。小a终于红着脸拆开了包装盒，哇——谁这么缺德！小a尖叫起来。原来盒内是一堆橘子皮和一只橡皮苍蝇。看着她的狼狈相，我忘情地大笑起来。是你——小a叫道。yes，正是本人！看我不揍你！……

愚人节，一定要多加小心，防人之心不可无啊！我想到。班主任找你！小a气喘吁吁地说，怎么又想骗我我才不上当呢！俗话说吃一堑，长一智，我现在也是身经百战的过来人，岂能再上你的当真的，我不骗你！行了行了，别来演戏了，你是骗不了我的！我得意极了。叮铃铃……我终于没有上她的当！

下午上总结课时，班主任把我特批一顿怎么，还得我亲自去请你不成

唉，愚人节，你真害我不浅啊！

高一愚人节作文范文

爆竹声声辞旧岁，烟花朵朵迎新春。银蛇欲退，骏马腾飞，新的一年开始了，我也准备要过一个与众不同的春节——今年我要去葫芦岛过年！

大年初二，出嫁的女儿都要在这一天回家探亲。我的姥姥姥爷住在辽宁葫芦岛市，因为路途遥远，每年的春节都不能团聚，而今年，舅舅、舅妈因为工作忙不能回家陪姥姥姥爷过年，再加上我和妈妈想念姥姥姥爷，便决定在初二那天我们全家到葫芦岛过年。汽车在高速公路“颠簸”了十一个小时，我们终于来到了葫芦岛，来到了姥姥姥爷的身边。看着那久违的姥姥姥爷的笑容，我的心情自然也是十分快乐。

我和姥姥住在一间卧室，我也知道姥姥每天早上要晨练，于是在初三早晨，我也理所当然的跟着姥姥起来了。“你多睡会吧，怎么起来了？”姥姥惊讶地问，并拉开了窗帘“我想出去玩啊！”我笑着说。“但今天天气不好，你瞧，有点雾霾，还是等雾散了再出去吧！”姥姥往外面望了一眼，不无遗憾的说道。“那好吧”我只能乖乖坐下，等着雾霾散去。雾霾就在我和姥姥亲切交谈的时间缝隙中不知不觉慢慢的溜走并消失。于是我们洗漱完毕，穿上衣鞋，出了家门。

走出门，一股清新但又寒冷的风扑面吹来，深呼吸，真真切切的感受到了早晨新鲜的空气所带来的愉悦心情。于是便大步走去——目的地，海边！

家里和海也就相隔一条马路，徒步走过去也不辛苦，海边有一个广场，姥姥告诉我说这个广场叫和平国际广场。当时我和姥姥起的很早，到达这个广场的时候天已亮了起来，那些彩灯一闪一闪的在这凌晨散发着微弱光芒，像是与蒙蒙的黑夜做着告别。彩灯被工作人员穿在一条线上，放置在大石头上面。远远的望过去，就像一条镶着七彩鳞片的小蛇在石头上蠕动，散发着光彩。这片地方也叫做海滨浴场，现在是冬天，海水结冰了，曾经夏天来游泳的人们也消失的无影无踪，取而代之的是少数冬泳爱好者，他们在冰天雪地中畅游，做出了平常人难以做出的事情。他们在这里锻炼自己，磨练自己，真是勇者无畏啊！

我跟着姥姥，眼睛不觉往四处瞟四周的景物，真是目不暇接。走着走着，便登上了观潮台。听姥姥说，到了夏天海水涨潮的时候，站在这个观潮台上，便可以观测到远处的潮涨潮落，涨潮的时候，的水位便可涨到台前。时至冬日，在这个观潮台上还可以观看日出。不及我和姥姥反应，太阳已窜到了半空中。这个时候的太阳，火红而不刺眼，给人以柔和的感觉。它披着一件轻盈的纱，射出无数根金色的长针，散发万丈光芒。它照亮了世界，给人以蓬勃向上的力量！太阳越升越高，也越来越耀眼，令人不能直视。已经7点了，时间不早了，于是我和姥姥便回家了。

转眼间，就到了初六。早晨一睁开眼，就看到了姥姥的笑脸。姥姥对我说：“今天不去海边了，我们去部队山上玩吧。”“那肯定很好玩吧？”我好奇的问，“不去看看怎么知道？”姥姥笑着说。拉看窗帘，残夜将尽。于是赶紧穿上衣服，走出家门。

部队山上有防火哨，平时不让人进，但到了早晨，没人站岗，我和姥姥便顺着山间的小路上了山。山上种着很多的树，到了冬天，有的树只剩下了枯枝败叶，但唯有松树如士兵一般，穿着墨绿的“军装”，傲然挺立。由于上山时有一个陡坡，我还没走几步就累的呼哧呼哧喘着粗气，倒是姥姥由于经常锻炼的缘故，没有一点累的表现，一步步稳扎稳打的走上了山。到山顶了，抬头一看，一轮红日一半泡在水里，一半已孕育而出于水面。太阳升的很快，泡在水里的一半，渐渐的也跳出水面。天水相交于一线，天空的太阳与水中的倒影相互映衬，更加显得壮丽非凡、美奂绝伦。姥姥边走边告诉我，这个是野花椒树，那个是野樱桃树。一路走过，真觉得长了不少见识。

一连几天，我和姥姥都是在这种快乐而规律的晨练生活中度过。在初八的下午，海水落潮了。我和姥姥在海边散步，因为明天就要离开葫芦岛了，离别之际，我想再看看大海，领略大海的风韵。却意外地看到有些人在沙滩上刨来刨去，我不知道他们在干吗，于是问。姥姥说：“这是在捡海贝『也叫憨子』，到了夏天，这里人，都在这里刨海鲜。”“姥姥，那咱们也去刨海鲜吧？”“当然行！”姥姥表示同意。回到家，穿上胶鞋，带上桶和小耙子，便出发了。

到了海滩，潮还在落，于是我和姥姥便趁着这个时机抓紧搜捕海贝，一路搜着，找着。越往里边收获越大，手中的桶也越来越沉，不知不觉，已经走到了海贝出没的尽头，那里全是礁石一般的大石头，水质混浊。我和姥姥无可奈何，转过身去寻找着“落网之贝”。脚下的泥沙不知道什么时候已经变得很硬，天已擦黑，潮也慢慢的涨了过来，寻找海鲜之旅也不得不告终。掂掂手中的海贝，一个个都是劳动成果，闪烁着点点微光。回头望去，串串脚印，它烙在我心上。

时光飞逝而过，转眼间假期就快结束了，妈妈爸爸也要去上班了，葫芦岛之旅不得不到此结束。看着我亲爱的姥姥姥爷和这葫芦岛的美丽景色，我心中许下一愿：葫芦岛，暑假再会！

人民公园是我故乡南宁的一处美丽的景点。那里有山，有树，有湖，还有有植物园……是一座景色靓丽的公园。

走进人民公园门口，就可以看到一个大大的花坛，花坛里有许多美丽的花，有菊花，有太阳花，有玫瑰，还有月季，花儿在花坛里竟相开放，香味扑鼻，引来了许多的小蜜蜂，小蝴蝶来到花坛采蜜。

公园里有一个大大的白龙湖，白龙湖的水真静呀！静得让你感觉不到它在流动；白龙湖的水真绿呀！绿的好似一块无暇的翡翠。湖边长着一棵棵拔地而起的柳树。湖上有着一座弯弯曲曲的九曲桥，站在桥上往湖里丢下一些鱼料，五颜六色的鱼儿就去争着吃鱼料，好似一张活的《群鱼戏水图》。坐在小船在湖上荡漾，湖边绿树红花，尽收眼地。在湖上你会时不时的看到一些小鱼跳出水面，好象在迎接游人。真是“舟行碧波上，人在画中游。”

公园里还有一座山，山上有一座烈士纪念碑，每当清明的时候，有很多人来到烈士纪念碑前扫墓，来纪念已故的烈士。

公园里的花草树木很多，绿树成阴，花红似火，让人感到心旷神怡。

早晨，公园里有许许多多的老人辰练。也是人们休闲娱乐的好地方。

这就是我故乡的人民公园，真的很美丽！

高一记事作文

我赞美生活中那无穷无尽的乐趣。

早上，和煦的晨光轻轻地抚摸着我的脸庞，我披着朝霞来到院子里，开始一天最重要的晨练。

“一、二、三、四、五、六、七、八;二、二、三、四、五、六、七、八……”耳畔响起鸟儿们欢快的晨曲，身上沐浴着霞光，挥手虎虎生风，踢腿刚劲有力，浑身就像有使不完的力气，锻炼身体使我聪慧机敏，使我精力旺盛，我的脑子里忽地闪过一个念头——晨练真好!

来到学校，同学们正在不知疲倦地朗读文章，我也身不由己地参与其中，抑扬起伏的音调响彻校园上空，脑子里回荡着作家们的精妙绝伦的语言，胸中升腾起一股豪气，连周围的人也受到我的感染，一下子心情愉悦起来，境界也得到了升华，口中自然而然地发出一声赞美——读书真好!

放学后，学生的课外生活多姿多彩——有的留守教室加班加点，有的径直去食堂打饭，有的赶往球场占个场地打球，有的急急忙忙回家帮忙……我喜欢在操场上与同学们打球比赛，不论是输是赢，我都能收获开心，因为旁边就有围观的女生，还有不少我忠实的支持者，在这样的环境中，谁还计较输赢?顿时一种感觉便油然而生——锻炼真好!

吃过晚饭后，我往往独自一人去江边散会儿步，在晚风习习中挥挥手，抬抬腿，观江心星月夜景，闻三江交汇气息，听昆虫合奏夜曲……于是一声感慨情不自禁地发出——散步真好!

回到家，走进自己的书房，手捧一本名着，静静地品读，往往一坐就是一两个小时，读书的乐趣源于对生活的理解与感悟，书看完后，躺在床上，一边回味着书中的精彩片段，一边静静地倾听窗外自然界的声响：或春雨的沙沙，或夏雷的迅猛，或秋风的萧瑟，或冬雪压枝的喀嚓……偶尔有幸也能享受得到贝多芬的《命运交响曲》，柴可夫斯基的《天鹅湖》……此时，我总是不由自主地轻声欢呼——生活真好!

生活真好，每天都这样，总有享受不完的乐趣，我爱生活……

家乡的早晨是多姿多彩的。

家乡的早晨是沉静的。每当天还蒙蒙亮，整个家乡都被雾气笼罩着，每家每户都关上门还沉浸在朦胧的睡梦之中。放眼望去，宽敞的街道上，只有路灯发出微弱的光。街道上很少有人路过。

家乡的早晨是热闹的。马路上车来来往往，川流不息，到处都是喇叭声。路上人山人海，有的人去上班，有的人去买菜，有的去锻炼身体……路边摆着地摊，有的卖早点，有的卖海鲜，有的卖肉类，有的卖蔬菜，应有尽有。有的摊点还摆上各式各样的物品，一应俱全，琳琅满目。公园里晨练的人们都聚集在一起。有的在打太极，有的在跑步，有的在舞剑，还有的在做早操……只见个个都精神饱满，伴随着优美的乐曲，舞动着身体。这时，小鸟也睡不下去了，它一会儿在树枝上欢快地跳来跳去，一会儿叽叽喳喳，好像也有节奏地配合着人做操，一会儿欢快地唱着歌。

家乡的早晨是美丽的。太阳像个爱睡懒觉的娃娃被妈妈拉了起来，慢吞吞地升了起来。当太阳升起来的时候，天边的云朵变成了鱼肚白，渐渐地变成了火烧云。阳光照到山上，照在了红花和绿草上，那一颗颗水灵灵的露珠仿佛变成了明亮雪白的珍珠。阳光照在河面上，变成了金的光，银的光。阳光也照在石头上，石头变得闪闪发光。阳光又照在树木上，树木好像更郁郁葱葱了……

我爱家乡，我更爱家乡的早晨。

小学生冬天来了作文

冬爷爷匆匆地接了秋姑娘的班，来到了我们身边，它带来了凛冽的寒风，带来了枯枝凝寒的景象，让我们感觉到冬天来了!

早晨起来，漫天大雾。乳白色的大雾笼罩着大地，到处白茫茫的一片。走在路上，几十步以外就看不清人影;从浓雾中望去，前方的建筑、树木只能隐约可见。雾气里，听见车声却看不见人影，只有车灯像眼睛一样，一眨一眨的。

冬天带来的寒气遍布每个角落，就是晴朗无风的时候，天也是干冷干冷的。光秃秃的树木可怜巴巴地立在江滨路两旁，曾经生机勃勃的小草也终于支持不住，枯黄了。草地上的小花也进入了梦乡。北风吹来，小树在寒风中挣扎着;小草匍匐在地上，好像害怕这突如其来的寒风。

在这样寒冷的天气里，也可以看见一些不畏寒风的强者。在校园的旗台前，闪动着一个个绿色的身影。那是一排排亭亭玉立的柏树，在寒冷的冬天里，柏树那样浓郁苍翠生机勃勃。在江滨路旁，种植着许多铁树。它那窄小、细长的叶片在寒风刺骨的冬天里闪烁着绿光，给白茫茫的冬天增加了绿意，点缀了寒冬。

冬天的清晨，却十分热闹。江滨公园里，锻炼的人群随处可见。在茫茫的雾气中，人影在不停地晃动。年轻人打扮如同运动员，个个精神抖擞。他们奔跑着、蹦跳着，朝气蓬勃、热血沸腾。老年人也走出了家门，容光焕发地在草地上伸伸手、踢踢腿，还时不时地跳一跳。别看他们是老年人，运动起来不比年轻人差，他们顽强地与刺骨的寒气作斗争。再向那一边瞧瞧，连七、八岁的小孩也跟着大人们有模有样地锻炼着，他们跑得气喘吁吁，头上直冒热气。看啊，多么富有活力的冬天!

我喜欢冬天，因为它能磨练人的意志，使人变得更加坚强。冬天你终于来了!

周末见闻

五二班赵梦涵 辅导老师尚秋红

人们常说：“生命在于运动。”今天清晨，空气非常新鲜，闻着沁人心脾。我和爸爸穿过马路，一起来到了公园里。

公园里有很多人都在晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。他们有的在舞扇子，有的在打太极拳，有的在拉空竹，还有的像是在百米赛跑……看到这场景，我和爸爸加入到了晨跑的队伍中，一路上又遇到了许多锻炼的人，有的跟着音乐，成群结队的做早操；有的几个人围在一块，互相踢毽子给其他人，有的站在花坛变压腿，扭腰，活动手脚，有的也和我们一样在晨跑，时不时从我们对面或身后会跑来几个人。

已经跑了路程的一半，我的额头冒出了汗珠，脚步放慢了。这时我发现一名小男孩也加入了队伍，心想：一个这么小的小孩都能够坚持下去，为什么我不可以呢？我想到这儿，脚步变快了，不一会儿就跑了终点。

走在回家的路上，我心里暗下决心：今后我一定要多多锻炼身体。

纠结了好久，终于下定决心早起晨练了。

可以说，早晨起来的那一瞬间，如果是自然醒的话那感觉还是挺好的，不会觉得疲惫，困意也消除了大半；但若是闹钟吵醒的话，那种感觉，一种烦躁就那样未经许可地跑上心头，按掉闹铃，翻上再眯上个五分钟，却有种仿佛又多睡了一个世纪般似的。

好在，因为决定要晨练，所以昨晚的休息时间也提早了，很幸运的，成了自然醒的宠儿。

我在衣柜里挑了一套宽松的衣服，穿上了新买的紫红色跑步鞋，喝了一杯温开水之后，去附近的小公园，出发了。

很久没有这样早起了，清晨的空气果然还是最吸引人的。

清新，冰凉，在太阳公公起床之前，给了劳动人民一个抓紧干体力活的机会。

因为在农村，这个时间点，农民伯伯，婶婶，早已在田间除好草，或割水稻，或拔花生，在这清凉的早晨，做农活也变得惬意了些。

太久没有晨练，我只是一路快走，顺便欣赏着沿途的花草，天天看书，看电脑，我有多久没有这般认真地看这些绿色的护眼植物了呢？

河边的龙眼树已经结籽了，一窜窜小小颗的龙眼，煞是可爱；在一簇绿油油的树丛中，我还发现了一颗大香蕉树，一排排绿油油的香蕉真的是精巧的让人感叹大自然的神奇。

一路上，我碰到了不少的晨练人，男女老少，有带一双女儿出来踏青的，也有带小狗出来玩的。

在一拐角处，我看那到了一些小摊贩在卖菜。

有一个阿姨蹲在一摊贩前认真地挑选着什么。

我走进一看，发现是新出土地的花生，一颗颗很是小巧，还包裹着微湿的泥土，估计是早上刚去拔来的。

我本想着也买一些尝鲜，可晨练不方便，就没有下手。

等我快步走了一圈回来，发现那个阿姨还在挑花生，而此时有一位老阿姨也凑近看，“咦，花生呀，花生出来了！”

“是呀，要的话快来买！”小摊贩吆喝道。

“不要，还裹土呢，黑不溜秋的，还不知道有没有熟透，有没有籽里面呢？”那位老阿姨一边说一边头也不回地走了。

“哪里没有熟透，你傻呀，按按就知道呀！”小摊贩反嘴道，似乎是被老阿姨的话刺激道，又嘟囔了几句老阿姨“傻“之类的话。

看到这，我原本也想凑近买花生的欲望一下就被浇灭了。

我想那位老阿姨嫌东西固然也是有点片面，可是小摊贩随口就骂人傻的行为，实在是让人大跌眼镜。

虽说，看她的样子应该也是识字不多的人，可有时候一个人的素养跟读多少书也不一样是正比关系呀！

见那个阿姨走远，小摊贩仍在絮叨着什么，我绕开了那个小摊贩，快步走开，不想让她的语言污染道我的耳朵。

森林的早晨，阳光明媚，空气清新。

动物们一大早就起来晨练。棕熊、老虎和狮子在麋鹿的带领下做早操，做得可起劲了，最近它们减肥的效果很明显。不远处，美丽的孔雀和高雅的仙鹤在鹦鹉的歌声中翩翩起舞。大象散步路过这，被孔雀和仙鹤的舞姿吸引住了，更让它感到开心的是鹦鹉清脆的歌声，大象的鼻子随着鹦鹉的歌声情不自禁摇了起来，好象在给鹦鹉指挥呢！再往远处看，小猴和猩猩在比赛爬树。小猴一溜烟就到达了树顶，但它不骄傲，还在为猩猩加油呢！猩猩爬到一半时，“喀嚓”一声，树枝断了，猩猩摔了个四脚朝天。在旁观战的袋鼠妈妈和宝宝忍不住捧着它们的大肚子大笑起来。斑马克在跑马拉松的路上，看到猩猩摔了一大跤情不自禁地也笑了起来。

动物们锻炼完了，又开始了一天忙碌的工作和学习。

这已经是第4次来宜昌了，这一次，这个千变万化的城市又给我带来了新的印象与惊喜。

清晨－活力的城市

当黑夜静静褪去，白天重新归来，宜昌人准备迎来崭新的一天。上班族们背上包，整理好外表，踏出家门，开始一天新的生活，昂首挺胸，自信满满的走在路上，穿过人群，走过马路，跟着时代的步伐大步向前。中老年人也早早的起床，穿上运动服，穿上运动鞋，精神充沛的走在大街上，呼吸新鲜空气，早起锻炼。学生们背着自己的书包，坚实的步伐踏在大道上，又是一天美好的开始。滨江公园里，晨练的人们在片片绿丛中做着各自喜欢的运动，有的舞剑，有的练太极，有的散步，真是“全民健身，奋发向上。”你瞧，那一群练舞的老人，正整齐的排列队形，随着录音机中充满活力的乐曲，翩翩而舞，周围的年轻人，也情不自禁的加入了他们的团队；哦！那还有两位老人正在专注的练习，那位秃头顶的老人，已经年逾古稀，他前腿弓，后腿蹬，有模有样，真是棵青山不老松，那位老妇人也不甘示弱，她精神抖擞，在徐徐清风中，慢慢舞剑；还有一些外国人，正在用手中的相机，捕捉宜昌美丽的早晨……清晨，这活力的城市。

中午－炎热的城市

走在大街上，看着那毒辣的阳光，忍受这灼热的痛，不由感叹，宜昌，真是个炎热的城市。望望路边，许多年轻女孩，都已穿上美丽的夏裙，配上漂亮小巧的鞋，打着小伞，似人群中的蝴蝶，男士们也脱下西装，穿上了凉爽的体恤衫。店子里的冰淇淋是最畅销的，五彩缤纷的冰淇淋，不同的口味，是许多孩子热天的选择，他们一窝蜂的涌上去，又一窝蜂的散去，不过，散去时，每个人手里都有了自己喜欢的冰淇淋。他们高兴的走在大街上，吃着冰淇淋，脸上笑开了花。中午，这炎热的城市。

夜晚－繁华的城市

站在长江大桥上，一览全市的夜景，不由觉得真是繁华。远处的灯亮了，好美，好美。玫瑰似的灯散发着如玫瑰般诱人的红光；荧光灯五颜六色，像是美丽的珊瑚礁；椰球灯流出椰汁一般纯白的灯光，好不诱人；普通的白炽灯也默默奉献点缀在桥边；海豚灯有着海一样神秘的灯光，在灯光的衬托，海豚仿佛在跃动；红绿灯履行自己的职责，按时工作。来往的汽车的灯光，政府大楼上射出的彩光与各种灯光，构成了光的海洋。夜市很热闹，从6点钟到凌晨3点钟，夜市不休息，它让人们有了个放松、消遣的地方。朋友们在夜市里吃铁板烧，谈心事；工作的人到酒吧里放松；女孩们逛逛夜市的小饰品店，搜搜好东西……宜昌，真不愧为“三峡电都”啊！夜晚，这繁华的城市。

宜昌，这活力、炎热、繁华的城市！

小镇上的篮球场很少有女生打球，但总有除外的（包括我和蕊）。篮球（说实话，我打的真的不好）虽说不是我最喜欢的运动项目之一，但也丰富了我初中三年的假期生活，如果三年前没有这么一个契机遇到我现在的好友蕊，恐怕现在我也不会悠闲地坐在电脑前敲下这篇文章了。

我和蕊就是因为篮球认识的，遇到蕊之前，我很少接触篮球，虽说喜欢，可毕竟一个女生一个人抱个篮球，有点不好意思啊！

和蕊的相识是在补习班，也是一次契机（哈哈，契机好像有点多）提到了篮球，我们两个就跟打了鸡血似得（有点夸张，嘻嘻），补习结束那两天，几乎都在打篮球，后果可想而知（呃，是好几天身上疼），不过我是好了伤疤忘了疼的那种（何况好不容易老天给我这么一个朋友），后来依旧玩的不亦乐乎！

球场的早晨大多是妇孺老少残齐上阵锻炼（别误会，这里的残呢，指的是球场上偶尔会有十来个人打三四个篮球，难免被球砸到，而且难免会受一些小伤），打了一个两个月假期的篮球（假期里的一段时间里，还有一个静），经过提点，发现有好多人和事值得一记。

先说说那个白头发的老爷爷吧（话说老人都是白头发哎），不知道是因为以前没注意到过还是老爷爷不在，也是近来才注意到的，一开始我还挺担心老人家磕磕碰碰的，不过后来发现，老爷爷身体硬朗，打篮球很好的，还有羽毛球也是，我和老爷爷打过羽毛球，一轮下来，老爷爷几乎不挪脚，而且都控制在我刚刚可以接到球又发出力的时候（好像，话题扯远了，没关系，峰回路转——）

印象比较深的还有几个小孩子，二、三年级的样子，别看他们年纪挺小的，打起球来钻的挺快的，一次和这几个小孩子玩，球几乎都不到我的手里，还好相比较他们，我还是有海拔优势的（哈哈哈——得意忘形了），可小家伙们嘴里就像抹了蜜似得：“姐姐，给我一个球吧！”抢过球之后……好吧！我不想说。

我记得还有人说是我欺负小孩子，神马啊！明明是被小孩子欺负啊！

再说说“猴子”吧！“猴子”是蕊和我给一个男生取得外号（知道给人取外号不对），蕊给我指我才发现，原来真是，“猴子”带球的时候总喜欢想猴子一样跑，投球是更是一样，不是我说，真像。

后来有一次，蕊恰好不在（不知道她在会不会拦我），“猴子”早上来打篮球，我无意中提了一下（好吧，有意的），“猴子”不服气，我白了他一眼，说：“没叫你猩猩已经不错了。”他想了一下，喃喃道：“也是啊！”直到我笑得直不起腰来，他才意识到自己被我耍了。

还值得一记的就是今年的“五指塬”杯三对三篮球赛（一队五人，两人替补），据说，是学生发起的比赛，后来由社区主办，足足热闹了三天。参加的球队也不算多，“猴子”也有参加，不过那两天很热，我也懒得去看，也就错过了。

比赛结束后，有人说，你们三个（指的是蕊，静和我）也可以组一个队参加，我想也是，说不定会走一个什么运，不拿倒数第一（嘻嘻），这里有必要提一下，女生组一共有四个队参加，一个队不知道因为什么原因，弃权了。

说起女生组，有几个来头可不小，是从体校回来参加的。蕊有说，男篮可以不看，女篮那是一定要看的。好吧！我承认，我都没看。

……

要继续说的话，还有好多，怕是写不完。

原本写这篇文只是为了打发无聊的时间，没想到写下来竟有这么多，若是继续的话，恐怕要写好多，说实话，现在我都有想继续写下去的冲动，但也只能停了。

也算是纪念一下我读书以来度过的最悠闲的一个假期了。

高一:雪儿

小学生美丽的广场作文

要说我们原平最美丽的地方，那可就要算这位于市中心的广场了。它西邻原平一小，北对原平市主要街道——前进西街。

广场周围是一棵棵小松树。十几个长满了翠绿的小草的草坪旁边是一个个种满了花的花池：里面有黄色的菊花、紫色的喇叭花……中间夹着一条条分岔小道，包围着一颗矗立在广场正中央的世纪之星和周围的喷泉。好像是仆人和贴身侍卫在向一位庄严的国王行礼。喷泉随着音乐舞蹈：有的像一朵朵盛开的鲜花、有的像一束束喷 射的地下温泉、还有的像一层层透明的防护罩，真是美极了！它千姿百态，即使不比作什么，也很值得观赏。若是在炎热的夏季，站在旁边，必会有一番凉爽之意。更让人难忘的是那缤纷绚丽又形态各异的彩灯了：有原形的、有垂直的、还有麻花形的等等，数不胜数。

早上，广场是人们晨练的场所：有练剑的、打太极拳的、还有跳扇子舞的……晚上，广场是人们休闲的去处。天一黑，人们就三个一群两个一伙地来到广场上：有的看喷泉、有的闲聊着家务事、还有的摆摊卖东西……不只是老人，就连小孩子也想去：有溜冰的、遛狗的、做游戏的、跑步的、还有跳芭蕾舞的。在大理石地板上时时刻刻都闪动着不同的美丽景色。

我爱生机勃勃的广场，我爱美丽的广场！

初中作文题目大全：临冬小思

秋天马上就要离开我们了，取而代之的将是冬爷爷。让我们来憧憬一下它的美吧……他将会带来丁烈的寒风，带来了枯枝凝寒的景象，它，来了！

冬天带来的寒气遍布每个角落，就是晴朗无风的时候，天也是干冷干冷的。光秃秃的树木可怜巴巴の立在柏油路两旁，曾经生机勃勃的小草也终于支持不住，枯黄了。草地上的小花也进入了梦乡。北风吹来，小树在寒风里挣扎着；小树匍匐在地上，好像害怕这突如其来的寒风。

在这样寒冷的天气里，也可以看见一些不畏寒风的强者。在校园里，就闪动着一个个这种绿色的身影。那是一排亭亭玉立的松柏，在寒冬里，柏树那样浓郁苍翠生机勃勃。在路旁，种着许多松树。针一样的叶片在寒风刺骨的冬天里闪烁着绿光，给白茫茫的冬天增加了一些绿意，点缀了寒冬。

冬天的清晨却十分的热闹。香水园公园里，锻炼的人群随处可见。在茫茫的雾气中，人影在不停的晃动着。老年人、年轻人……连小孩儿也像大人似的，有模有样的锻炼呢！他们跑得气喘吁吁的，看啊，多有活力啊！

……

啊，冬天，美丽的冬天！你快来吧，我爱你！

lovable animals

i love animals ,especially dogs and cats.

i have a small white-and-black dog,it was called petter.i love him very much,ang ilook after it carefully.i think petter likes my friend sometimes.every morning ,i do some e_ercise with petter, and him can run with me.everyone thinks petter is lovable include my neibourhood.we all like him!

i love small animals ,i love petter . what about you?do you like it?

美丽的石塔湖

淮阴市的水上公园一石塔湖，这里湖水清澈，空气新鲜。每到春天便花红柳绿，十分令人喜爱。

石塔湖上有三个小白塔，是仿西湖三潭映月而建。怕塔到映在水中，显得格外美丽。一座石桥把湖分为大小两半，桥上有一个亭子，游人常在这里驻足歇息，呼吸新鲜空气，一边欣赏湖景湖中，还有一个小岛，岛上还有假山游客们可乘小船来到岛上游玩。

湖四周柳树成行，每天清晨，都有许多人在石塔湖边锻炼身体，年轻人跑步，中年人做操，老年人舞剑……可真热闹啊！

石塔湖景色迷人真是个好地方我爱石塔湖。

冬天的早晨很美，不信，请看——

每天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样：有的像银针，有的像落叶，还有的像碎纸片…煞是好看。落在地上，仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯；落在树上，像穿上了银装；落在汽车上，就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处银装素裹，美不胜收。

不过，最能让人们在家中就能最先感觉到冬的气息的是窗户上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在静静流淌；有的像圣诞老人，好像来给人们送礼物…冬姑娘真是心灵手巧啊！

在俱乐部，更是人山人海，非常热闹。人们都穿着厚厚的棉衣，像棉花包似的。他（她）们伴随着优美的音乐，进行晨练。

人工湖结上了一层很厚的冰，一些调皮的小同学在湖上嬉戏打闹，从湖面上不时地传来阵阵欢声笑语……

冬天，非常寒冷。说实话，我不希望它来临，可是它来临时，我却有异样的感觉。啊，我爱冬天，因为，冬天“疾风知劲草”，我爱它的品格。

当暑假的第一声鸟鸣打破了清晨的宁静，我就翻身下床，小跑着来到院子里。

早在一个月前，我就制定好了我的暑假减肥计划。要知道我可是57公斤的公认小胖子，不控制一下体型是万万不行的。这不，今天是暑假第一天，我早早起床，来到院子里晨练。

过了一会儿，人多起来，谈话声，议论声，问好声响成一片。叔叔阿姨都用惊异的眼光看着我，小伙伴们也打趣地说：“哟，太阳打西边出来了，小胖子也来晨练了!”我强颜欢笑，心里却在诅咒那可恶的肥肉，下决心一定要瘦下来。这样想着，心里倒有劲儿了，也不怎么感觉累了。

一个小时晨练好不容易过去了，我回到家，吃了两片无糖干面包，复习功课去了。

下午是运动的时间，我拉着爸爸来到羽毛球馆，先围着球场跑了两圈热身。不料两圈下来，就已气喘如八十岁老婆婆吹喇叭——上气不接下气。爸爸看我这窘样，不由的笑了，说：“就你这体力，能减下来吗?”这可说到我的心病上去了，我急了，硬是不歇一会儿，拿起球拍就和爸爸“杀”开了。渐渐地，我发现运动的感觉还真不错!

晚上，我躺在床上，细数着这暑假的第一天，对减肥计划这个开头十分满意，照这样一个假期下来，我能减掉好几公斤，只是不知道有没有那么大的毅力?我暗暗给自己鼓劲，喊响了我们班的口号：“相信我自己，我是最棒的!”亲爱的同学们，开学后，你们就等着迎接一个焕然一新的许东洁吧!

每天，都是厨房里的妈妈用锅碗瓢盆把我从梦想叫起，使我从梦中回到了家。

家，是每个人值得依靠的地方，在我幼小的时候，妈妈常轻轻地唱着“爸爸是船，妈妈是帆，载着宸宸，组成幸福家庭”的歌曲，哄着我进入甜蜜的梦乡，每当回忆起在幼小时妈妈唱这支歌时，我不禁油然而生一种对家的眷恋之情。

周末时

周末，我总是想多睡一会，但妈妈总是把我早早的叫醒，谁我是太胖了，我带我晨练。

“先是绕着小区跑一圈。”妈妈别跑边说。

“我不想跑。”

“快跑。”妈妈瞪着眼赫赫的告诉我。

“一二一，一二一……”

终于，熬过了早晨，我回到家就做作业。妈妈爸爸就开始忙午饭。

厨房里

锅碗瓢盆噼啪声响，爸爸把准备好的材料下了锅，妈妈则是在一旁做美味的番茄蛋汤，馋得我只好在一旁流口水，只好默默的告诉自己快好了，在等一会。

哈哈，热腾腾饭菜终于端上了桌，惹的我直流口水。晚了没有洗手就抓了一块糖醋排骨到嘴里。哇！好烫，只好让我不停的吹气，爸爸见了，就笑呵呵说我这只小馋猫是自找苦吃，谁叫我是馋到家了呢。

下午了

爸爸妈妈和我一起看电视，上网，看书。有时爸爸还会和我一起下下棋，妈妈还会和我一起讲几句英语，提高一下我的英语水平。

一晃眼的功夫，又到了晚饭时间了，妈妈爸爸就去下厨了。

月色下

在月色下散步是一件很惬意的事情，爸爸的左手妈妈的右手勾着我的双手组成了和睦的一家子，我们都在笑。

梦乡好甜

带着甜甜的好记忆我进入了梦乡。

在我的想象中，我想说的是只有我这幸福小家，才能为我遮风避雨，伴着我幸福成长。我永远爱我的家，我将努力学习科学文化知识，争取用智慧把我的家建设得更加美丽、可爱，用勤劳的双手为我那幸福之家锦上添花。

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美丽的玄武湖

南京是2026年青奥举办城市，为了进一步美化城市，政府投入十四亿用于玄武湖建设。

玄武湖中分布有五块绿洲，形成五处景区，一为环洲，步入环洲，碧波拍浪，细柳依依，微风拂来，宛如烟云舒卷，故有“环洲烟柳”之称。其中假山瀑布尽显江南园林之美，其中宋代化石钢的遗物太湖石组成的“童子拜观音”景点尤为壮观。还有樱洲，菱洲，梁洲，翠洲都各具特色 。有的洲亭台楼阁较多，有的洲以小桥流水见长，宛如仙境。

晨练是玄武湖又一道亮丽的风景。广场上，常常看到几十人的老奶奶团队，随着音乐的旋律，翩翩起舞。树林中，三五成群的老爷爷在打太极拳，在抖空竹，还有练太极剑的，只见银光闪闪的宝剑，上下飞舞，迎来了很多过路人羡慕的目光。

环湖路上，练晨跑的人很多，有头发苍白的老人，有年轻力壮的小伙子，还有天真可爱的小朋友，他们个个都练得特别认真，都很卖力。我们还常常看到一些外国人也投入到晨跑的行列。

玄武湖晚景更是美伦美幻。五光十色的灯光照着湖面，湖面更加灵动而神秘，一串串彩灯点缀着古建筑群，更增添了古城的气息。

我们有理由相信南京的青奥会一定会圆满成功。玄武湖公园的美丽一定会使外国朋友们留连忘返，玄武湖人的精神面貌也一定会让外国人留下美好的印象。

迎春广场

在那美丽的中国，有着迷人的柞水，在那迷人的柞水，有着天籁般的迎春广场。

早晨，老人们不畏严寒，各自带着自己的物品，在这晨练，男的带着宝剑，在那练武，有着“宝剑锋从磨砺出”的感觉；女的则拿着扇子，上面绣着梅花，在那练舞，有着“梅花香自苦寒来”的蕴意。此时的迎春广场成了老人们锻炼的场所。

迎春广场的景色更是一绝，绿油油的树叶上有着珍珠般的露珠，在朝阳的照射下金光灿灿。竹林里郁郁葱葱的挺拔在那里，不管是春夏秋冬，他都不肯退去他那迷人的绿色。在竹林里时不时的飞来几只小鸟，当我慢慢地靠近它们时，它们便扑棱棱的飞了，我多想有一对翅膀，和小鸟一样翱翔于空中。在花园里，有着逼真的小鹿；在竹林里，有着憨态可掬的小熊猫；在广场的中心，有着忠厚老实的老黄牛。它象征着我们柞水人的纯洁、朴实、善良、勤劳。迎春广场多么像美丽的大花园。

到了夜晚，工作的人们回来的，上学的孩子回来了，卖货物的的商人回家了。他们这时也有了闲情逸致，便带着一家人到广场上放松一下。晚上的广场真是五彩缤纷，五颜六色的灯光使人眼花缭乱，广场上有跳广场舞的妇女，有滑旱冰的小孩，有玩杂技车的青年，有练武的老人，有打羽毛球的中年人都在广场上，人们没了平日的烦恼，把一切事情都抛之脑后，都在广场上尽情的玩，休息。人们的欢声笑语时时的在广场的上空飘荡，广场成了欢乐的海洋。

迎春广场是人们休息时观赏的盆景，是人们游玩时的佳地，我喜欢柞水，但我更爱柞水天籁般的迎春广场。

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