吸烟的害处

850字
主题:健康警示、科学认知、生命意识、理性消费、公共责任

现在男子吸烟已经成为潮流,世界有13亿多烟民,其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见,殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”,实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。

人体血液中含有血红蛋白,学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离,但很少有人知道它也能与一氧化碳结合,而且结合能力很强,是氧气的200--300倍,而且一旦结合便不容易分离,吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分之0.02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质,其中就有一氧化碳。

除了一氧化碳,香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验:把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入,结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里,水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。

吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。

一包香烟的价格大约是20元,每包一般20支。按每天抽一包来计算,26年一共抽掉14.6万元。即使你不追求名烟,抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支,每天抽一包),26年也要抽掉7.3万元!可见,香烟还危害人们的钱财。

更可怕的是,你抽掉的是你的生命!据研究,每抽一支香烟可缩短五分钟寿命,也许有人会问五分钟算不了什么,但每一秒累加起来就会变成一小时,每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟(20支)计算,每天缩短生命100分钟,一年就要缩短大约26天,一个烟民从25岁抽到55岁,每天抽一包香烟,就要少活两年。所以,吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部,久而久之就会酿成肺癌。

综上所证,烟草属于一种强烈的致癌物,长期吸烟等于花钱买罪遭。

禁止吸烟,有利于身体健康、家庭幸福!

初二:万磊

精选读者点评

这个数据用得真溜!13亿烟民、200—300倍、7.3万元、100分钟……全砸出来,像小锤子一下下敲人脑门。但是“吸烟有害还健康”那句俏皮话,差点让我笑出声,小心别让读者真信了这反讽是正经说法啊。

珍爱生命远离吸烟的初中作文

650字
主题:科学认知、健康警示、生活选择、风险意识、理性消费

吸烟是嗜好!算不上大众情人,但它是吸烟族割舍不下的手中之物。命在手中!弹指一挥间!为了留住您的健康!留住您的幸福!请您关注健康科学地吸烟。

无知是吸烟的危害不管是总统还是百姓、贵族还是平民、将军还是士兵,只要你有吸烟这种嗜好,你就是世界13亿吸烟族中的一员。世界上有13亿烟民,对生活习惯而言他们都有一个共同的嗜好,但对健康和生命而言却有着不同的结果。有的人吸了一辈子烟,活到老吸到老,一生平安;有的人在中年因吸烟导致癌症而亡;有的人吸了100多年的烟,最终也和癌症无缘。

我们在喷云吐雾,乐在其中的时候,你是否知道,你吸烟的方法是对还是错!中国是烤烟生产大国,80%的烟民吸食的是烤烟型卷烟。烤烟型卷烟与混合型卷烟相比,焦油含量高,有害物质多。特别是一些高档烤烟型卷烟比普通烤烟型卷烟的焦油含量还要高,毒性还要大。很多烟民有一种习惯,拿起一支烟,首先观察的是烟丝的颜色,看看是不是金黄色,由此判断卷烟产品质量的好坏。实际上,烟丝的颜色与卷烟内在的品质关系不大,相反,烟丝的颜色与焦油含量的高低和毒性大小有着直接的关系。一般来讲:烟丝颜色趋于黄色,烟支燃烧后产生的焦油和有害物质增多;烟丝颜色趋于深褐色,烟支燃烧后产生的焦油和有害物质也少一些;因此决定烟草品质和香气的不是烟丝的颜色,而是烟丝的色泽和油分。

在我们日常的生活和工作中,是不是常常会听或遇到这样的妻子和朋友,担心烟民丈夫或亲朋好友的身体健康,劝他们:“少抽点烟!要抽就买点好烟抽。”

精选读者点评

这稿子咋还教人“科学吸烟”呢?烟哪有什么“科学”抽法!最后一段那句“少抽点烟!要抽就买点好烟抽”,写得真像身边人唠嗑,语气抓得准,但得想想,这话背后逻辑站得住吗吧!

香烟的危害

650字
主题:健康意识、科学认知、生命教育、责任提醒、习惯反思

香烟也叫烟卷,很受男人和男孩们的欢迎,有人说:“事后一根烟,快似活神仙。”就连处于青春期的学生都说:“学生不抽烟,走路打偏偏。”

但你知不知道,香烟里有三大毒物,第一个就是尼古丁,第二个就是焦油,第三个就是一氧化碳。这三样东西,个个都是杀人必备毒药啊!

当人们开始吸烟时,尼古丁就潜入人体的中枢神经,让吸食者立刻兴奋,让他们看到有精神,然后疲惫就消除了,这是尼古丁为了隐蔽自己而做的一些小把戏,其实它要让人们的大脑皮层质功能退化,让他们的大脑皮层质功能混乱。尼古丁是香烟有杀伤性的武器。根据人们的计算,一点点尼古丁就能杀死一只大老鼠!

尼古丁工作时,一氧化碳也没闲着。一方面让尼古丁继续破坏人体大脑,并让他们上瘾,另一方面,一氧化碳攻入人体血液,与红蛋白结合,形成一种碳氧红蛋白,使血液运输氧的能力退化,造成心肌缺氧。这时,就会有人误以为自己患了贫血呢。

这时候,你们应该知道,这三样毒药可是同时攻击人体的。人们开始吸食香烟的时候,产生的尼古丁,一氧化碳和焦油时刺激人体的神经系统,就会导致血管痉挛,引起心率加快,血压升高,心脏排血量降低,心电传导系统功能失常等症状,并随之引起动脉壁加厚,这样就会引发动脉硬化,冠心病等。如果尼古丁进入人的大脑动脉时,还可以引发脑溢血。当焦油,和一氧化碳进入人体肺部后,就会诱发气管炎,肺癌等疾病。

根据科学家计算,每吸食一支烟就会减少5分钟的寿命,每13秒,地球上就会有一个人死于和烟草有关的疾病。

所以,我告诫大家一句:戒烟吧大家,他是你祸害终身的毒药。

五年级:邱艺强

精选读者点评

香烟“快似活神仙”这句引用得真溜!后头接学生自编的“走路打偏偏”,土得可爱,又透着股子观察力,烟民晃悠的样子,孩子全看在眼里了。