五年级训练作文（精选12篇）

✎作文范文

五年级训练作文 篇1

今天，蒲州育英学校的足球队员来到上陡门球场训练。

练习了一会，便开始比赛了。我、潘书恒、张恒、朱江浩和俞炯翰组成一队，对方是翁家宝张翔、王政、陈赛驰和上官弘尚。

比赛开始了，对方发球，一发球，我们便冲上去抢球，可没想到陈赛驰用脚后跟将球向后一顶，传给了翁家宝，他带球向前冲，我们集体回防，担心他连过四人再射门，他带着带着，忽然外脚背一拨，传给陈赛池，可是陈赛驰却没接住，我们松了口气，便开始反击了，俞炯翰把球扔给了我，我传给张恒，张恒传给潘书恒，他一脚大力射门，没进，非常可惜。我们往回跑，只见王政迅速将球扔给翁家宝，翁家宝用最快的速度向前带球，只过了三十秒，便听哨声响起，球进了，这球进的犹如电光火石一般，整个过程不到一分钟，我们都惊讶地合不拢嘴。后来他们又进了一个，我也进了一个，2:1.我们输了。

看来，我们的球技还不行，得多多练习啊！

五年级:王卓凡

五年级训练作文 篇2

“一二一、一二一……”，睡梦中听到这个口令声，我一骨碌爬起来，这时才想起来我正在参加夏令营训练，于是我立即起床穿衣服，赶快出去参加跑步。

我们边跑边喊：“一二一、一二一……”围绕着房子跑了二十来圈才停下来，我们每天早上都是这样训练的。这时听到“现在全体集合，迟到者围绕着房子跑两圈”的口令后，大家一刻都不敢怠慢！全体同学不到一分钟就站好了队。老师说：“今天我们组织玩趾压板赛跑”，我心里不由自主的有点紧张，心想我可能跑不过其他同学，因此还产生了退却的.想法。

不一会儿比赛开始了，虽然心里有点紧张，但是还是硬着头皮参加吧，好在我站在队列的中间，不至于那么快就轮到我，等了一会儿该我们组出场了，我和其他伙伴一起为他呐喊：“加油！加油！加油！”他也奋力的跑了起来，平常跑步最慢的他，既然以最快的速度取得了胜利。经过几次同学几步的比拼，终于轮到了我，可是我却后退了几步，让后面的同学先比，最后，场上就剩下我了，老师见我不敢跑，就让同学鼓励为我加油！想起来前几天的刻苦练习跑步，想起老师在第一天说要在最后一天比赛的事情，我像是聚集了爆发力一样，用了比同学更快的速度赢得了胜利。

我非常感谢老师和同学们对我的鼓励，让我增强了信心和战胜困难的决心，因此，才取得了趾压板赛跑好成绩。

五年级训练作文 篇3

xx.12.31，是一个令人振奋的日子——新年联欢会。在开始的前几天学校就投入到了紧张而欢乐的气氛中来，搞得学校热热闹闹，我们也在忙着报名表演节目。我开始是报了一个唱歌，一个跳舞，一个相声。但在汇报的时候，发现老师们也要跳nobody，所以就临时决定，我做领舞，老师们在后面，这样展现出特有的风格。

老师们有的是太忙了，有的甚至生病了，每个人都没有精力学习舞蹈。但是，时间已经剩的不多了。学校还催着节目单，我又不想把这个心爱的节目删掉，所以只好硬着头皮，抓住最后的一点时间，赶紧进行舞蹈魔鬼式训练。虽说效果一般，但是，看起来，却是那么美丽，个个都很用心，我才真正的体会到了用心灵跳舞。

联欢会开始了，一个节目接着一个，看得我们目不暇接，轮到我们跳舞了，我们怀着忐忑的心情上了台去，从容不迫的做着每一个动作，赢得观众满堂喝彩。下了台后，我有一种无比的自豪感，从那一天起，我再也忘不了那个美丽的时刻！

我承认我喜欢锋芒毕露。在以后的日子里，我更多的却是忧虑，遗憾，惋惜。因为我看见了许多比表演时更优秀的舞蹈，我感觉自己的能力并没有完全发挥出来，觉得好可惜，有一个机会，却没有淋漓尽致地发挥出来自己的水平。每当我看见其他的舞蹈时，有的不是自豪和快乐，而是遗憾。我一直逃离不出这个漩涡，总以为错过了机会，就再也找不回来了。

但事实并不是这样！

我们又接到一个重大的任务，就是去昌平区参加‘五四’青年节的表演活动，老师给我们报了一个舞蹈，这次失去的快乐又回来了，终于可以表现自己了！终于可以把破碎的完美补回来了，我们刻苦练习，做得十分完美！

通过这件事我有很大的感悟：就像安徒生的一篇童话《丑小鸭》中写到的：只要你是一颗天鹅蛋，就算生在养鸭场也没有关系。

呵呵。。。世界，总会有绽放的那一天！

五年级训练作文 篇4

那时候，我被妈妈带到体育馆，和教我的教练见了面，教练说我很聪明，是个伶俐的小孩儿，上几次课就可以上手了，教练让妈妈放心放手的交给教练，都会学会的。妈妈离开了，教练给了我一副教练亲手粘贴制作的崭新的球拍，之后妈妈给我的球拍写上了名字，还有我的小毛巾给我制作了一个乒乓球拍套，害怕把球拍的胶面划破，保护球拍用的，如果出汗了，还可以用来擦汗，真是一个聪明的妈妈，想法可真多啊。我记得在我练习进步的时候，还发给我一套乒乓球服和乒乓球鞋，我瞬间感觉自己是一名真正的球手，可以为国争光，荣誉感瞬间暴增，但是当我总是因为姿势不对打不到球时，自信心，荣誉感又转瞬即逝，崩溃啊，为什么身体不听头脑的调遣呢？

第一次训练，教练告诉我怎么站，怎么蹲，怎么摆臂，怎么接球，简单的动作做起来却像是一只牵线的木偶，好僵硬啊，教练刚说完一个动作，第二个动作又不知不觉都改变了姿势，有时真气自己，为什么这么笨啊，妈妈时而鼓励时而训斥，也是替我干着急，自从妈妈尝试了打球，陪我练习之后，发现她也是肢体不是很协调，就再没有像之前那样说我了，真的.是看起来简单做起来难啊，难怪运动员都要从小训练，封闭训练，每天除了睡觉都是训练，哪有一刻是轻松的？什么唱歌跳舞啊，看电影逛街啊，对于他们来说都是奢侈的。更别说在家拼乐高，玩彩泥，简直就是人间天堂啊。但是他们的付出没有白费，之后为国争光，为自己争荣誉，为家人争面子，哈哈哈都是眼泪，都是汗水，但是都是值得的。荣耀一生回忆一生的事情啊。这都是妈妈经常对我说的话，我也该自觉的学习锻炼才对。

五年级训练作文 篇5

一个阳光灿烂的下午，体育老师来我们班选拔女排运动员，在测量了身高、臂长和弹跳力后，我很幸运，被选上排球队。我的心情既激动又忐忑，

女排唉,球场上英姿飒爽,排球飞来打去,太帅了!可我对打排球不太熟悉，只知道它是一项用手接、拍的运动，不会打，就怕自己不行。

正式的女排训练开始了。首先，老师教我们的就是女排的基本动作，双手叠放，然后大拇指合实在一起，双腿下蹲，一只脚稍稍向前伸一小步。然后，就是在基础姿势上，学习颠球和打球。

刚开始，我觉得好简单，也能顺利接到球，但是随着练习次数的增加，我感觉每次接球，手臂就像被一根根的针扎一样难受。渐渐地，我的手腕处红肿起来，由浅及深，红了一大片。这时，同学们都痛得在一边嗷嗷大叫。我也痛，但还是咬牙硬挺着。

手臂青青紫紫,大腿酸软无力,我依旧坚持着。几天的.训练后，我的打球技术有了很大的进步，老师也觉得我打得不错，推荐我为主力队员。我心里可高兴了，真是功夫不负有心人，只要有毅力坚持下来，就会取得成功!排球训练是很痛苦，但我会坚持下去，那样才能尝到成功时的喜悦!

五年级训练作文 篇6

现在的孩子大多都是独生子女，是父母的心肝宝贝，衣服要大人洗，起床要父母叫，连刷牙水都要大人准备好，明显一个小皇帝，我以前也是如此。可我看过了《《妈妈不是我的佣人》》这本书后，我彻底改变了。

故事的主人公是一个叫胡小闹的普通孩子，也过着小皇帝的生活，一次偶然的机会，他参加了一个独立比赛，去了农村体验生活，从此变得独立起来。

从一年级开始，老师就教我们要为家长减负，学做家务，但大家都只是纸上谈兵，随便应付一下，就草草潦之。今年暑假，我也去体验了一下没有父母的感受——去了红山农场训练营。第一天去那我十分不适应，衣服要自己洗，被子要自己叠。特别是洗衣服，洗了二件衣服，手就麻了，何况妈妈每次要洗一家人的衣服、整理家务。我还老是丢三拉四，看过的`书，玩过的玩具从来都不整理好，妈妈刚整理好，我又摊得一地都是，妈妈说我，我还嫌妈妈太唠叨。我长大了，应该有一些基本的生活技能，可以让爸爸妈妈省点心，总有一天我要离开爸妈独自生活，不能永远依赖父母。

我要做只学习飞翔的小鹰，总有一天会翱翔在蓝色天空。

五年级训练作文 篇7

狼崽们断奶了。

媚媚决定不像狼母紫岚那样，一只一只的训练。她怕这样会让自己的某一只宝贝成为自己的哥哥双毛那样的窝囊废。

黑鹰和寒冰问题应该不大，金魄也不会有什么大问题吧！只是……魂会不会变成哥哥双毛那样？而且，媚媚认为要在媚紫儿心里树立起“我哥哥都是好样的”的心理才好呢！

于是，媚媚每天都把猎物赶到石洞里，自己和卡鲁鲁封锁出口，让四只狼崽一起出击，“让狼崽们不用听我们的话，就能自己摸出捕猎的技巧和方法才好！”媚媚这样想。让媚媚庆幸的是，金魂并不像双毛，非常勇猛，黑鹰他们一样很勇猛，看起来，没有一只狼是窝囊废。前几周，狼崽们的爪牙并不锋利，一只小黄鹿也要咬上几个小时才能猎杀。可到后来，狼崽们的精神、捕猎技巧都很成熟了，爪牙都很锋利了，当媚媚和卡鲁鲁将猎物赶进洞里时几乎不到一分钟就可以致猎物于死地。

最精彩的是有一次，媚媚他们把一只公牛轰进洞里。金魄扑上牛背。牛哞哞吼叫着，甩掉了金魄。金魂上来助阵，黑鹰、寒冰左右围堵，金魄、金魂前后堵截。四狼向公牛逼近，冷不防金魄咬断了牛的左后腿，牛“咕咚”摔倒在地，但仍然哞哞吼叫着，吓唬黑鹰他们。突然，牛强撑着站起来，金魄又要咬牛的右后腿，刚一咬上，牛突然大力踢蹬，把金魄踢出好几米远，不过连血管带肌肉一下被扯下一大片，疼的牛吼叫一声一下子摔倒在地上，再也站不起来了！牛血染红了一大片地，更是刺激着狼的嗅觉神经！接着，四只小狼同时腾空而起，金魄咬在牛脖子上，金魂和黑鹰咬在牛肚子上，咬出黑乎乎一大截肠子！寒冰把牛肋骨几乎咬开了，一下子血花四溅！牛只来得及哼哼一声，就气绝身亡了！媚媚和卡鲁鲁满意的哼哼一声，一起走过去。四只狼崽正在争抢着牛心肝和上等好肉。卡鲁鲁见状，比媚媚还高兴！他对媚媚说：“看见了吧？你的未来狼王有希望吧！”

五年级:于士珈

五年级训练作文 篇8

老师，谢谢您对我的帮助，您的耐心教导让我明白了很多道理，学会了怎样做人，也让我懂得了如何克制自己的情绪，遵守纪律，做一名好学生。

记得我上学的时候，总是喜欢在课堂上说话；不认真的做值日，打扫班级；做广播体操的时候，总是不整齐，乱蹦乱跳。这些都是我不好额的表现，但是，您没有批评我，而是时刻提醒我，耐心的教育我，规范我的行为，还让我当班干，在约束他人的同时，也时刻约束着自己，所以，我决定要做好班干的职责，做一名优秀的学生。

有一次，我们正在进行列队训练，可是我的动作却怎么也做不好，你一直看着我，表情十分的严肃，但是却没有批评我，而是帮助和鼓励我，教我记住一个个的动作，最后连起来，终于，我完成了所以的动作，并且一遍一遍的重复着，记在了心里。当我们正式比赛的时候，您让我们先把队站好，而我是班干，应该起着带头作用，可是我却和他们闹成一片，没有一点班干的.样子。没过一会，您过来了，我们大家赶紧站好队，您大概远远就能看见我们乱作一团的样子，可是，当你走近时，没有对我们大声训斥，而是轻声说道：“下不为例。”您的样子很和蔼，甚至带着点微笑，我知道，我辜负了您对我期望，这让我开始意识到自己的责任，一定要努力做好带头作用，营造一个有秩序的好班级。

老师，您对我的帮助，我会一直铭记在心，永远也不会忘记。

五年级训练作文 篇9

日子一天天过去了，小学五年级时军训结束了许久，我依然难忘那段充足快乐的三天时光。那时我们每天内容虽相同，但我们还是十分快乐。还记得，我们训练时流满汗的一张张脸，虽然很疲倦，但我们快乐着。这么快乐的时光一直持续到军训结束……

刚到那里后不久，举行了欢迎仪式。然后把我们这些人分成六个班，带我们的是兰教练，接着我们就开始了第一天的军训。

首先是队列训练，兰教练教我们的站军姿。“抬头，挺胸，收腹，双脚张开成八字形约90度，双手紧贴大腿两侧。”兰教练一边巡视并纠正我们一边讲道。然后我们站了约十分钟，然后我们就开始训练转方向。接着到了吃午饭的时间，可有个教练却让我们大家站在饭堂前，唱起了《团结就是力量》而且要唱得大声才让我们去吃。

吃完饭后是休息时间，我们宿舍的五个人坐在各自的床上谈天说地，直到下午的军训开始。

下午我们首先是去鼓浪屿的实践基地。我们男生是做水果拼盘，而女生则是做饭。首先老师帮我们分成几个小组并给每个组留点钱买东西。我们买了些香蕉和苹果以及芒果。接着我把芒果拦腰切成两半，然后在其中一半的表面上横竖各划几刀，接着用手用力的从芒果的.外皮中间往里按，一个就好了。然后我拿出一个苹果，从中间把苹果切成两半，然后在其中一半上用刀切一个用略小的菱形，接着在略小菱形在切一个小菱形，然后在小菱形在切一个菱形……直到那半苹果被切完，这样一个造型又出来了……

等我们做完后教练把我们的成品拿到一个桌上，那桌上还有许多的女生的作品，接着，教练给我们每人一副碗筷，让我们品尝，我一个个的品尝过去，每道菜都有些问题，连唯一的一碗汤都把盐放太多了……

时间过得飞快，一转眼军训三天就过去了，但我会永远记住它。

五年级训练作文 篇10

我的老爸是一个一米八左右的中年美男子，长着结实的身子。听说他以前是扔铅球的，以前的理想是当一名警察，因为眼睛近视，当不了警察，最后当了一名骨科医生。

我老爸对我的培养很严格，在运动会的时候，我参加了立定跳远项目，在运动会前一个月给我进行了“魔鬼式训练”，每天都坚持训练，并告诉我，做事必须持之以恒，这样才能成功。经过一个月的训练，我立定跳远的成绩有了很大的进步，在运动会上我第一跳就超了去年3年级冠军的"成绩，最后，我立定跳远得了第一名，我和老爸都十分开心，这是我努力得到的回报，但我不会忘了老爸的付出。我想这就是父爱，深厚的爱，一种不用言语的爱。

有时候，老爸会很生气，会发火，会骂人。特别是我做同样一道题目时反复做错，但生气之后，他马上就会温和起来，并且把错误的题目再耐心跟我讲一遍。

我老爸不抽烟，不喝酒，平时也以蔬菜为主，并且让我多吃蔬菜，这样有利于身体营养均衡，因为我太喜欢吃肉了。我也让老爸多吃点肉，不然他会营养不良的那可不好，他一餐就吃一两块肥肉。

这就是我老爸，一个高大、内向、满满父爱的好男人。

五年级训练作文 篇11

今天是五一劳动节了，可我没象平常一样去外面旅游，也没在家休息，我在干什么呢?对你说们吧，由于过几天就要去参加学校的春芽艺术节的亲子舞蹈了，我得趁着放假的这几天再好好训练训练啊!

自从报了亲子舞蹈将来我兴奋不已地天天训练，就算再累再痛也不要紧。刚开始我、钱琳儿、徐涵和邹莹莹动作轻巧，老师教了一两遍就会了，可母亲们就惨了，为了熟练动作母亲们想了个方法，把老师的动用途手机录下来，如此就可以在家边看边做了。当然，跳舞也有点苦。天天晚上需要非常块做好作业，不到7点就要到舞蹈室去排练。不过，如此也有好处：一是可以运动，二是可以提升做作业的速度，三是天天如此练大家的舞跳的比最初好了不少。大家差不多天天都训练，每次都要练到满头大汗、四肢发软了才回家，晚上睡觉前还要父亲帮忙按摩，连我的`膝盖都跪的痛了……

虽然练舞非常辛苦，但我仍是非常高兴，由于我能为班级争光了!

五年级训练作文 篇12

今天早上，我和妈妈来到泉州科技馆参观，看看泉州科技馆里有什么好玩的东西。听说这次科技馆的展览主题是关于太空技术的，我的心中充满了期待。

走着走着，我和妈妈终于到了科技馆。一进门我就看见航天展区的入口。我兴奋极了，迫不及待地要一睹为快。入口处的工作人员检了票，便让我和妈妈进去了。进入航天展区，映入我眼帘的是一排高大的.火箭，壮观极了。我仔细地听着讲解员的介绍，心中十分自豪。祖国的航天技术已经进步到了世界高度，我感到非常骄傲。

接着我们走到月球仪旁，只见月球上坑坑洼洼的，满是陨石撞击的痕迹。解说员向我们讲解月球的知识，我们了解到月球的大小、构成和利用价值。解说员还告诉我们，月球正在以极慢的速度离地球而去，总有一天我们就再也看不到月亮了。接着我们走到嫦娥3号模型处。嫦娥3号分为着陆器和玉兔号月球车两部分，它是专门采集数据与到月球深处探查的，而玉兔号月球车是专门探测月球的表面情况的。可是后来我们了解到，嫦娥3号现在沉睡不醒，不能继续探测月球，对中国的太空探索做贡献了。我们都失望极了。

看完航天展区，我们又进入了互动展区。我了解到了许多前沿宇宙学的知识，如银河系资料、黑洞是什么、宇宙大爆炸等。接着我又体验了太空行走、后羿射日、太空城堡的。让我印象最深刻的是那个宇航员训练器。我想体验一下宇航员的生活，于是让妈妈买了票，上去试了一下。训练器启动，三个金属环开始从三个不同方向旋转。顿时，我感到天旋地转，还有种想吐的感觉，恐惧感油然而生。我不断给自己壮胆，可还是越来越晕，觉得自己漂浮在空中。“停下来！”我吓得大声喊停，工作人员立即关闭了机器，把我放了下来。我回到地面上，腿一阵发软，险些站不稳，好像踩着的不是地板，而是一团棉花。这才短短几十秒，我却感觉过了几万年。后来我才了解到，宇航员天天要做这样的训练，而且时间要长得多，速度比这个快得多。宇航员真厉害呀！

走出科技馆，我仍沉浸在对祖国科技日新月异的兴奋中。希望十几年后，中国的航天事业中能有我出的一份力。