暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大长今》过后，妈妈爱上了韩剧，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起？妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢？
我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。
一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢！”“耶！减肥成功！”我欢呼道。
原来只要能坚持，减肥一定也会成功。
最美
我想，人人都经历过自己认为的最美的时刻。我也一点也不例外。
“练舞的都出来。”一听这句话就知道是我们为健美操比赛而练习呢！我身为其中的一员当然要努力练习了。可是我的性格决定了我不太适合跳街舞。但我为了班级的荣誉还是努力跳。练习的时候可谓是有苦有甜。我们常常因为练舞弄的裤子脏兮兮的；用同学们休息，玩，上自习的时间练舞；放学后在班级里练。有一次，我们因为讨论动作一直排练到晚上6点钟。这是苦。虽然我们非常累，但我们却可以边玩边练。我们有时一边使劲跺脚一边跳，有时把节奏调的时快时慢。我们还躲在大坑里躲避老师，吃老师奖励我们的冰棍儿，一起讨论动作和队形。这是甜。
回到我们比赛的那一天，我们带好演出服，画好装，连课都没上，抓紧一切时间做最后一搏，临阵磨枪。“嗒嗒——”“根本就停不下来！”我们七班的表演正式开始。同学们一个个生龙活虎，把我们的水平都发挥了出来。随着音乐停止的一瞬间，舞蹈定格在那一刹那。
“咔嚓”，我的记忆也记住了那个最美的时刻。那张记忆中的照片将在我心中停留。永远，永远。
初一:黄美晨
小学生过六一儿童节作文
伴随着夏姑娘热情的步伐，我们迎来了一年一度的“六一国际儿童节”，在这个节日里，最让我难忘的还是学校的庆“六一”活动。
一大早，我们穿着鲜艳的节日盛装，蹦蹦跳跳地来到学校。今天的学校令我耳目一新，学校大门口，两只可爱的米老鼠在向我们招手呢！校园被打扮地姹紫嫣红，彩旗飘飘，绿草茵茵，鲜花盛开，犹如一位花枝招展的青春少女，__台上，一块彩色的大幕布，上面写着：“在阳光下成长”几个苍劲有力的`烫金大字。操场里坐满了穿着演出服的演员和穿着鲜艳衣服的同学们，仿佛时大花坛里的朵朵鲜花。
庆祝活动在美妙的音乐声中拉开了序幕，接二连三的精彩节目纷纷登台亮相。有深情的合唱；有刚劲有力的健美操；有活泼欢快的舞蹈；有精彩绝伦的武术……这些精彩的表演，让__台上的贵宾赞不绝口，令同学们大饱眼福，让演员们感到非常有成就感。
在众多节目中，我最喜欢我们四年级表演的健美操——快乐宝贝，当欢快活泼而又激情似火的音乐响起时，同学们就迈着轻快的步子跑向场地，同学们个个精神抖擞，动作协调一致，觉得非常整齐有力，同学们时而欢快的跳跃，时而来一个有力的冲拳，时而伸展有力的双手前台踏步，时而又来一个柔软的转身，时而骤停……举手投足间，逐步体现舞蹈美和体育美的结合。整个动作如小溪流水一样欢畅。同学们个个鼻尖上都闪着汗珠，小小的身躯喷发出节日的香气。同学们仿佛是夏天里的棵棵小树，正酣畅淋漓的成长，又如一只羽翼未丰的雏鹰，正努力飞向蓝色的天空……同学们用力伸开双臂，音乐戛然而止，台下响起雷鸣般的掌声。
虽然庆祝活动结束了，但那美妙的歌声还在耳边回响，优美的舞蹈还在眼前浮现，心里久久不能平静，我真希望下一个六一儿童节快快到来。
伴随着夏姑娘热情的步伐，我们迎来了一年一度的“六一国际儿童节”，在这个节日里，最让我难忘的还是学校的庆“六一”活动。
一大早，我们穿着鲜艳的节日盛装，蹦蹦跳跳地来到学校。今天的学校令我耳目一新，学校大门口，两只可爱的米老鼠在向我们招手呢！校园被打扮地姹紫嫣红，彩旗飘飘，绿草茵茵，鲜花盛开，犹如一位花枝招展的青春少女，__台上，一块彩色的大幕布，上面写着：“在阳光下成长”几个苍劲有力的烫金大字。操场里坐满了穿着演出服的演员和穿着鲜艳衣服的同学们，仿佛时大花坛里的朵朵鲜花。
庆祝活动在美妙的音乐声中拉开了序幕，接二连三的精彩节目纷纷登台亮相。有深情的合唱；有刚劲有力的健美操；有活泼欢快的舞蹈；有精彩绝伦的武术……这些精彩的表演，让__台上的贵宾赞不绝口，令同学们大饱眼福，让演员们感到非常有成就感。
在众多节目中，我最喜欢我们四年级表演的健美操——快乐宝贝，当欢快活泼而又激情似火的音乐响起时，同学们就迈着轻快的步子跑向场地，同学们个个精神抖擞，动作协调一致，觉得非常整齐有力，同学们时而欢快的跳跃，时而来一个有力的冲拳，时而伸展有力的双手前台踏步，时而又来一个柔软的转身，时而骤停……举手投足间，逐步体现舞蹈美和体育美的结合。整个动作如小溪流水一样欢畅。同学们个个鼻尖上都闪着汗珠，小小的身躯喷发出节日的香气。同学们仿佛是夏天里的棵棵小树，正酣畅淋漓的成长，又如一只羽翼未丰的雏鹰，正努力飞向蓝色的天空……同学们用力伸开双臂，音乐戛然而止，台下响起雷鸣般的掌声。
虽然庆祝活动结束了，但那美妙的歌声还在耳边回响，优美的舞蹈还在眼前浮现，心里久久不能平静，我真希望下一个六一儿童节快快到来。
小学三年级优秀作文我的课余生活
我的课余生活是丰富多彩的，舞蹈、羽毛球、书法、唱歌等等。这些，我都非常喜欢，最喜欢的要数舞蹈了。
每当周六傍晚，我都会去学跳舞。首先，我们在把杆上压腿，一个暑假过去了，我的身体硬了很多，压腿时都感觉到疼了。在练习基本功甩腰时，每个人的腰都会“卡啦，卡啦”的响。还有五位跳，这个动作非常的难，一段音乐结束，大家都累得摊坐在地。之后，我们学习了新疆舞蹈，老师告诉我们指尖要有力量，把自己想象成一位美丽的新疆姑娘……
下课了，现在是最激动人心的时刻了，因为暑假里我们参加了小荷花全国青少年艺术节，老师为我们颁发特金奖的奖章和证书，我们每一个小朋友心里都乐开了花。
舞蹈虽然很累，但它使我学会了欣赏美，表现美，懂得了努力和坚持。而且正因为我的坚持不懈，才能成功地加入健美操社团。
星期六的晚上，吃完晚饭，我和爸爸妈妈一起去龙池湖边散步。
我们整整绕了龙池湖一周。路过时代广场时，我们正好累了，也渴了，就到时代广场买了饮料，坐在广场边休息一下。
整个时代广场是人山人海，灯火明目，真是热闹非凡啊！忙碌了一天的人们，陆陆续续地赶来相聚在广场上，有溜狗的，有推小宝宝的，有坐小火车的，还有溜冰的，最引人注目的就是跳健美操的。健美操是一种有益身心，锻炼身体的好活动。只见健美操教练戴着拳击手套站在台阶上面，下面整齐地站着一排一排的学员，随着动感的音乐，精神饱满的健美操教练铿锵有力地打着节拍，大家越跳越有劲。周围围观的人也越来越多，健美操给大家带来了无比的欢乐。
时代广场——真是一个活力四射，令人流连忘返的地方。
今天是一年一度的国际儿童节，我们都非常高兴。穿着节日的盛装，由于大家都是演员，全班同学都化了妆，看起来个个精神抖擞。家长们也被请到现场与我们一起过这难忘的晚会。
八点刚过，节目开始了。一个个精彩的节目象磁铁一样把我吸引住了。最引人注目的是新加坡小朋友的大哥哥大姐姐表演的《走模特》，他们面带笑容，大步走向舞台，时而把手放在脑后，时而把手叉在腰间，时而扭扭_。倒_模特呢！家长们热烈鼓掌，同学们不停地挥舞着手里的荧光棒。
终于轮到我们班表演了，我们的节目是健美操《快乐的小精灵》，女生穿着一身金灿灿的健美服，长长的辫子是用红丝带扎的牢牢的，跳起舞来，两条辫子一甩一甩的，显得非常活泼、可爱；男生穿着一身蓝蓝的衣服，显得十分精神。刚上台时，有点紧张，看着台下那么多观众齐刷刷的盯着我们，心里象揣着小兔子‘怦怦’直跳。我一下子看见廖老师微笑着看着我，马上镇定下来，踏着优美的音乐，轻快的节奏跳了起来，我们全班同学都变成了幸福的精灵了。台下的观众不住的喝彩。此时，我们的学校成了欢乐的海洋。
我们的晚会在欢声笑语中结束了。
一幢幢整整齐齐的楼房，一间间干净明亮的教室，一个个温柔可爱的人，这就是我的新学校苏州工业园区翰林小学。
一头齐腰的乌黑长发，一双明亮的眼睛，一张总是带着笑意的嘴，就像一个弯弯的月牙挂在脸上，这就是我的班主任老师刘老师。刘老师是我们的体育老师，同时也教我们健美操，跑步……我最喜欢她教我健美操。虽然有很多难的动作，但是刘老师都会耐心地指导我。老师会先教脚上动作，再教我手的动作，然后，将所有动作合起来，最后让我跟着音乐跳。我真是快乐极了！
我的班级里还有很多可爱的同学，他们都非常得热情，学习上会主动地帮助我，生活中会主动关心我。
我爱我的学校，我爱我的老师，我还爱我的同学。老师们，同学们，我要和你们说：“因为有了你们，我才会更快乐！”
大家好自我介绍一下：我叫曹志琳，家住城阳街道北疃社区，今年9岁了，在城阳区第三实验小学读书。
我有一头乌黑的长发，有着一张椭圆形的脸，眼睛不大，一笑就眯成一条缝。不大不小的鼻子下面有一张可爱的小嘴巴。身材不胖不瘦。我的性格活泼可爱，喜欢与人交朋友，我说话声音有点大，是个急脾气，妈妈经常告诉我：“小女孩要温柔，性格稳重，做事情认真、仔细，不能大大咧咧的。”我总是听不进去。嘿嘿！我还有一个特点就是喜欢逗人笑，比如：说笑话、做鬼脸、装可爱、做搞笑的表情和动作，逗的同学们笑翻了天，他们笑了我也就开心了，哈哈！我的兴趣爱好很广泛：比如看书、画画、唱歌、跳舞、跑步，但是最喜欢的还是跳健美操，我被选入学校组织的健美操队，我心里觉的很自豪。
这就是我一个活泼可爱、人见人爱的小女孩，你们现在认识我了吧？喜欢我吗？愿意和我交朋友吗？