高中勤俭节约的作文

950字
主题:拒绝零食、健康成长、品德修养、生态文明、理性消费、责任担当

同学们:

面对校园外喷香的油炸食品,面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?

我想,作为学生,我们的本份就是学习,如果想学有所成,就绝不能去一味地放纵自己,绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。我们毕竟还是学生啊!我们应该有着雪一般纯洁的心灵,应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。

可是看看我们一些同学的行为,放学后,滞留在校园门口,“有滋有味”地啃着小摊上的2毛、5毛的带颜色的小食品;中午时分,一些同学驻足各小店门口,品尝着五颜六色的小薯片,棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;再看学校大门口、楼梯口,零食包装袋放风飘起;学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸,或者吃剩下的果核、碎屑;这一幕幕,与我们文明校园的名字多么不相称啊!所以我特向全体同学倡议:保护环境,勤俭节约,拒绝零食。

同学们,你们知道吗?常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏,间接地影响同学们的身体健康;而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食,你的胃得不到应有的休息,日子长了,“少年胃病”也就多了;因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙的也增多了;因为常吃零食,一日三餐吃不饱吃不好,时间长了,营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱,没有健康的身体,你的任何理想都很难实现!另外,常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。古往今来,纨绔子弟少伟男,原因就在奢侈豪华腐蚀了意志,消磨了精力!同理,如果同学们自小把心思花在零食上,学习上就难以专心,作业上就马虎,长此以往你能把书读好吗?

另外,同学们别看一包零食才5角钱,一元钱,可我们在买零食的同时不知不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食,那么节约下来的钱就可以让很多读不起书、吃不饱穿不暖的山区贫困孩子们上学,让他们也学到知识,让他们吃上饱饭,穿上暖衣服。

同学们,勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到,也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。让我们行动起来!和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!我们的品行将更加高尚!

精选读者点评

这篇倡议书真有股子“”的劲儿!用“雪一般纯洁的心灵”形容学生,多干净的比喻啊,就是后头“干瘪枣子”“瘦黄瓜”又突然接地气,这种反差反而让说理不干巴。下次试试把“少年胃病”那段改成你同桌小胖上周肚子疼请假的事呀!

初中生写国旗下的演讲作文

900字
主题:成长、健康、坚持、梦想、责任、自我超越

每个星期一的早晨,学校都要举行一次升旗仪式。升国旗,奏国歌后,就是国旗下演讲。每次看到别的同学在升旗台上充满激情的演讲,我心中很羡慕,也充满期待。

在枯草落叶满天飞扬的季节,轮到我们班升国旗了。陶老师满怀信任的把演讲任务交给我,我乐得一蹦三高,拿着讲演稿练了一遍又一遍,都能倒背如流了。我憧憬着周一的早晨,在一双双眼睛的注视下我充满自信的演讲。可是周日的一场寒风把我吹倒感冒了。更可气的是还哑嗓子了,说不出话了。只能眼睁睁的看着机会从我手中溜走,而无能为力。 我气愤,这破感冒竟和我捣乱!

当春暖花开、万物复苏的时候,又轮到我们班升国旗了。陶老师再次信任的把演讲任务交给我。我很珍惜这次机会,开始认真准备。我心想:这么暖和的天肯定不会感冒。谁知道,周五上课时,头开始疼,接着浑身疼,到中午时连路都走不动,浑身哆嗦莫名的开始发烧。早晨上学还好好的怎么突然这样。我欲哭无泪,只能又把机会拱手相让。

第三次轮到我们班升旗了。陶老师看着我犹豫了,最后下决心交给我。我临走时,她又叫住我说:“你可千万别生病了。”我表面很镇定,其实心里有个小小的声音:“不会这么巧吧,每次都碰上。”接下来的日子,我小心翼翼,很注意保护自己的身体。在紧张期盼中迎来了星期一,我精神饱满的来到学校。可是,学校通知天气原因暂停升旗。我顿时像一只泄气的气球没了精神。盼望着,盼望着,又盼来了星期一,雨也盼来了,又暂停升旗。

我郁闷,我超级郁闷。老天呀,你也来和我捣乱。

再接着盼望着,盼望着,天好了,又把感冒盼来了,还好不厉害,吃点药就好了。星期一我终于如愿以偿登上升旗台,也把前几次积攒的能量全部释放出来。我充满感情的演讲,获得大家热烈的掌声,我终于完成我的梦想。

这一波三折的演讲经历,是彻底让我明白身体健康的重要性。正如我们刚学的课文《陶校长的演讲》的每天四问,其中第一问就是自己的身体有没有进步?因为健康是生命之本,有了健康的身体,我们才有本钱去寻求幸福,实现崇高的理想。我是深有体会,没有健康的身体,你有多少本领也没用。以后长大工作更需要一个好身体。从暑假时我就开始坚持锻炼了,身体强壮了,我也更自信了!

精选读者点评

“盼”字写稳了!三次准备、三次落空,连老天爷都来捣蛋,读着读着,老师也跟着让人放不下又想笑。哑嗓子、发烧、下雨……全是生活里真砸过来的石头,可她没绕开,偏用“泄气的气球”“超级郁闷”这种话接住,多有劲儿啊!结尾那句“把前几次积攒的能量全部释放出来”,光是念出来就带风。

初中生的新学期打算作文

650字
主题:成长规划、责任意识、知行合一、生命自觉、学业精进

初中生的新学期打算作文

新学期开始,我的学习生活又翻开了崭新的一页。我的新学期生活应要做那些事呢?我想:首先最重要的一点是我要找到我身上到底有哪些优点,并发扬,做到再接再厉;第二呢,我上个学期与同学的关系得不是很好,还有其他的一些坏毛病,这些我都要在这个学期边学边纠正。

首先:

养成早睡早起的好习惯,不要因为贪玩而导致很晚才睡觉,更不要因为爱睡懒觉而耽误读书的时机。

2.无论在学校,还是在家里,我都应该抽一些空余的时间来锻炼身体,常听说:身体是革命的本钱。身体不好,学习也会受到影响。知道我为什么会把锻炼也写在新学期打算里吗?因为在此之前,我因为缺乏锻炼,三天两头就生病,我现在终于知道被病魔折磨的痛苦了。所以想要少生病,多健康,锻炼才是基本功,加强体育锻炼,我要全面发展。

3.上课开小差,可以说是我最严重的问题。有时候老师在课堂上讲的唾沫横飞,我确在台下两眼望着课本发呆,不管老师讲得课是多么惊天地,泣鬼神。似乎都与我无关,或是左顾右盼,和同学们讲悄悄话……正因为我做了如此多愚蠢的事情,所以让我错过了不知多少知识精髓。从而留下了太多疑问,成了一个十足的一问三不知的榆木疙瘩。唉,可惜了学习的大好光阴!

其实我对数学有着严重偏科。所以这个学期,学好数学更是关键中的关键。努力把成绩提高,是考上重点高中的良策。

常言道:“人生能有几回博,此时不博何时博!”从此刻开始抓住每一分,每一秒,挥洒着青春的汗水。我相信我的青春无悔。

精选读者点评

真敢写!“唾沫横飞”配“两眼发呆”,“惊天地泣鬼神”配“左顾右盼”,反差太鲜活了,不是抄的,是自己咂摸出来的味道。后半段突然收得有点急,要是能把“榆木疙瘩”那句再往下抻一抻,接点具体怎么改的小动作,就更扎心啦。

七年级描写习惯的作文

550字
主题:健康意识、生活自律、习惯养成、生命敬畏、科学饮食、责任自觉

七年级描写习惯的作文

在现代生活中,人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新,在吃色香味美的食物同时,人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。

人吃主食要多样化,副食也要多样化,这样才能吸收各种营养,同时也要养成良好的饮食习惯,才能有利于人的健康。

合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础,但是一些人常常忽视了这一点,一生病就四处投医,没有从自己的饮食习惯找原因,不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说:“病从口入”就是这个道理。

我经常见到这样的景象:有的同学不想吃早餐,经常买一些“三无”食品到学校,等老师不注意,就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡懒觉,把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅,一边喝着冰凉的啤酒,忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此,造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。

无视饮食习惯,生命和健康就变成了无本之木、无源之水。

大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧,32岁的她临终前在她的博客中反思道:“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”!32岁,生命及事业正如日中天时,但就这样凋谢了,而这重要原因归于她不良饮食习惯,多可惜啦!

要想身体健康,我们在进行合理食物搭配同时,还要有良好的饮食习惯,反之,早晚健康受损,疾病上。

精选读者点评

这个“三无”食品倒进饭盒的细节真让人心急!写得具体,老师都跟着皱眉头了。后头于娟的例子也扎人,但别光写“可惜”,试试把“我”也塞进去,你早上啃面包时,心里咋想的。

健康饮食的初中英语作文

400字
主题:健康生活、科学饮食、日常习惯、营养均衡、身体保健

healthy eating habits are very important for our health. we should build healthy eating habits. we should eat fresh vegetables and fruits everyday.they supply rich and the necessary vitamins for us. we also should eat less meat everday.and we had better drink a glass of milk in the morning or at night. besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary nutritions. junk food is a fatal killer for our health so that we should stay far from them. it is said that most of students do not eat anything at all in the morning. it is very bad for our health. breakfast is the most important meal for people.

健康的饮食习惯对我们的健康很重要。我们应该建立健康的饮食习惯。我们应该每天吃新鲜的蔬菜和水果,它们能给我们提供丰富的必要维生素。我们每天还应该少吃肉,每天早晚喝一杯水。此外,我们应该注意饮食平衡,这能保证我们必要的营养。垃圾食品是我们健康的致命杀手,所以我们应该远离它们。据说大部分的学生早上几乎什么都不吃,这对我们的健康是有害的。早餐是人们最重要的一餐。

精选读者点评

蔬菜水果天天见,这点真棒!可“少吃肉”说得有点笼统,鸡胸肉、鱼肉可不算“少”的对象哦~

小学生作文六一儿童节

550字
主题:健康第一、减负增效、身心平衡、教育温度、少年担当

小学生作文六一儿童节

随着全国亿万青少年学生阳光体育的启动,我们学校也发生着一系列的变化。操场上早锻炼的同学多了起来,同学们包括自己做广播体操的态度也认真了许多。“六一”儿童节,学校还举行了广播操大赛,更激发了广大师生参与运动的热情,这可真是一件有益于我们青少年身心健康的好事。

说心理话,我们青少年正是充满活力,需要动的时候,而我们的教育却让我们每天大部分时间都坐在教室里学习,虽然口口声声说减负,但是学习成绩是谁也不敢忽视的,所以,只有加码再加码了,没有时间的保证,我们的成绩能上来么?

看看每天早上七点前,路上的主要行人就是我们这些中学生、小学生,晚上,路上看到的是行色匆匆的高中生,我们做学生的感到累,老师也感到累,但是却没有办法!

身体是本钱!而现代教育对我们学生身体的忽视是很显然的,青少年正是长身体的重要阶段,可是我们的睡眠明显不足,平时严重缺乏体育锻炼,甚至缺乏阳光!但是,我们需要锻炼,需要睡眠,需要阳光,学校,家庭,社会都非常明白,可我们却没有时间锻炼,因此肥胖儿越来越多,身体素质日益下降。

现在好了,国务院下发了意见,强调要增强青少年体质,开展阳光体育运动,但愿我们学生能从繁重的学业中挣脱出来,能真正健康快乐的成长!

当然改变是有一个缓慢的过程的,我相信我们今后的生活会充满阳光!

精选读者点评

这个“六一”写得真不一样!别人写唱歌跳舞,你写广播操大赛、写早七点路上的小学生、写“身体是本钱”,字字是实话,句句有体温。尤其那句“行色匆匆的高中生”,画面一下就出来了。再加两个小细节,比如你做操时手抖不抖、跑操时喘不喘,就更活了!

人体里的魔术师

1150字
主题:生命健康、科学认知、日常应用、元素奥秘、营养平衡

人的血液里含有许多金属元素,这些金属元素就像是一个个的魔术师,维持着我们的身体健康,我们的身体里一旦缺少了这些魔术师们中任何的一个,一些可怕的疾病也就会接踵而来。今天,我们就来说说这个魔术师大家庭中重要的一分子——镁。

镁在燃烧时会释放出大量的光和热,燃烧后会变成灰白色的细细的粉末。另外,由于镁能够和二氧化碳发生燃烧反应,因此镁燃烧不能用二氧化碳灭火器灭火。

先来说一说镁在人体中的重要作用吧。很多人容易在夜里睡眠时发生腿部“抽筋”,特别是在夜里着凉的时候比较严重。不少人把这种“抽搐病”统统归咎于缺钙,殊不知从人体对矿物质及微量元素的需求来说,缺镁时也会发生这种症状。而且,据国内外科学家研究数据表明,人到了中年以后要多吃富含镁的食物以保持健康。因为人们在中老年多发的心血管疾病,如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗塞、糖尿病等疾病与人体内镁元素的降低有着重大的联系。另外,镁参与人体内的一系列新陈代谢的过程,包括骨及细胞的形成等,调查结果表明镁与神经肌肉和心脏功能有密切关系。人体内如果缺镁,可导致肌肉无力,耐久力降低。由于运动,特别是长时间高强度运动大量消耗体内的镁,从而降低肌肉的活动功能,严重时甚至还会发生抽搐、痉挛等。

许多专家认为,在正常摄入食物的情况下,一般不存在缺镁和补镁的问题。若出现缺镁症状时,应该多吃一些谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等含镁丰富的食物。另外,豆腐中也含有丰富的镁。所以,多吃一些卤水豆腐也能够有效地避免和治疗身体因缺少镁带来的各种疾病,如抽搐病等。镁普遍存在于食物中,由于叶绿素是镁卟啉的鳌合物,所以绿叶蔬菜中含有丰富的镁。食物中诸如糙粮、坚果也含有丰富的镁,而肉类、淀粉类食物及牛奶中的镁含量则不是很高。除了食物之外,从饮水中也可以获得少量镁。

由于酒精中毒的人通常有缺镁的现象,所以常喝酒、喝浓茶和喝浓咖啡的人多摄取镁。

但是摄取镁也不能过量,否则将会适得其反。过量摄入镁会导致恶心、胃肠痉挛等胃肠道反应,出现昏睡不醒、肌肉无力、肌麻痹,严重时甚至有可能导致心脏传导阻滞或者心跳停止。如果体内含镁量过多,可以摄入一定量的钙来缓解。

镁不单单对人的身体健康起着重大的作用,作为一种金属元素,镁在其他方面也有着重大的作用。比如说镁常用做还原剂,去置换钛、锆、铀、铍等金属。主要用于制造轻金属合金、球墨铸铁、科学仪器脱硫剂脱氢和格氏试剂,也能用于制烟火、闪光粉、镁盐等。镁的结构特性类似于铝,具有轻金属的各种用途,可以作为飞机、导弹的合金材料。但是镁在汽油的燃点可以燃烧,这一点也限制了镁在这方面的应用。

总的来说,镁等元素是维持我们身体健康不可缺少的。

六年级:张菁晶

精选读者点评

镁真像个小魔术师!开篇这个比喻太灵了,一下子就把人拽进去了。后头讲抽筋那段,你写得比医生还明白,原来不是光缺钙的事儿啊!

对垃圾食品说不

250字
主题:健康意识、饮食习惯、成长责任、生活自律

nowadays, there are so many junk food, such as the fried food, these food taste delicious, so they are easily to catch people’s attention. especially for the children, they don’t have the limitation to eat the junk food and make their bodies weaker. so in order to stay fit, we should say no to the junk food.

译文:如今,到处都充斥着垃圾食品,比如油炸的食物,这些食品吃起来很美味,因此很容易吸引人们的注意。特别是对于孩子来说,他们没有节制地吃垃圾食品,使他们的身体变得很虚弱。所以为了保持健康,我们应该对垃圾食品说不。

精选读者点评

句子主谓搭配有点小别扭,“there are so many junk food”,food是不可数名词哦,后面列举也该用“fried foods”才对。还有“easily to catch”这个不定式结构,记得查查课本p27的动词不定式用法哈~

饮食习惯与健康

550字
主题:健康生活、科学饮食、习惯养成、生命意识、责任担当

在现代生活中,人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新,在吃色香味美的食物同时,人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。

人吃主食要多样化,副食也要多样化,这样才能吸收各种营养,同时也要养成良好的饮食习惯,才能有利于人的健康。

合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础,但是一些人常常忽视了这一点,一生病就四处投医,没有从自己的饮食习惯找原因,不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说:“病从口入”就是这个道理。

我经常见到这样的景象:有的同学不想吃早餐,经常买一些“三无”食品到学校,等老师不注意,就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃;一些人为了睡懒觉,把早餐和午餐浓缩为一餐;一些人一边吃着滚烫的火锅,一边喝着冰凉的啤酒,忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此,造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。

无视饮食习惯,生命和健康就变成了无本之木、无源之水。

大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧,32岁的她临终前在她的博客中反思道:“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”!32岁,生命及事业正如日中天时,但就这样凋谢了,而这重要原因归于她不良饮食习惯,多可惜啦!

要想身体健康,我们在进行合理食物搭配同时,还要有良好的饮食习惯,反之,早晚健康受损,疾病上。

五年级:江晓琪

精选读者点评

这个“三无食品倒进饭盒”的细节太真实了!连老师都没想到你会这么写,画面感一下子就有了。后面火锅配冰啤也够呛,但“热不灼唇、寒不冰齿”这句古训用得有点突然,像从别处抄来没化开,下回试试用自己的话说说为啥烫的配凉的伤身啊!

从小养成良好的生活卫生好习惯

300字
主题:健康意识、习惯养成、生命教育、历史启示、责任担当

在今年的“非典”期间,我从电视上、报纸上和爸爸、妈妈那里学到了很多关于讲卫生方面的知识,我懂得了养成良好生活卫生习惯对每个人的身体健康非常重要。

妈妈曾给我讲了这样一个故事,让我很受启发:在战国时期,有两个的军事家,一个是蜀国的诸葛亮,一个是魏国的司马懿。打仗时他们俩不分上下,都想方设法要除掉对方。诸葛亮得知司马懿喜欢看书,看书时还有一个坏习惯,就是每翻一页都要把手指放到嘴里舔一下。于是,诸葛亮就给司马懿写了一本很厚的书,书的每一页都浸泡了毒药。司马懿不知道,等他看完了这本书后就中毒死了。

听了这个故事,我从中明白了一个道理:从小养成良好的生活卫生习惯对每个人来说是多么重要啊!

精选读者点评

小家伙,卫生习惯真重要!话说回来诸葛亮和司马懿可没打过照面,三国志里也没这毒书桥段哦~下次查查资料再写,故事才站得住脚!

my new years resolution

200字
主题:成长愿望、自我提升、生活规划、兴趣发展、积极行动

元旦英语作文:my new years resolution

my new years resolution is very very brife.only three piece of advice .one ; get good grade ,at ne_t. now,hard study ..as for ,goodgoodstudy,,day day up ,,my math isnot good,,so i can practise everyday ,then i am eating more vegetables and going to e_ercise more to keep fit ne_t , i am going to take guitar lessons .because i really love music .so guitar .i love too ,,these are my new years resolution s i hope itis,, reality ,but,,realityneed my hard ,i think i can successful.

精选读者点评

标点太“自由”啦!逗号句号乱跑,像小兔子蹦跶,试试每句话结尾稳稳站住?还有“ne_t”“e_ercise”这种空格,是偷偷藏了密码吗哦!

小学三年级新年愿望的作文

350字
主题:成长、责任、亲情、健康、希望、反思

新的一年来临了,我有三个愿望,希望可以实现。

第一个愿望,我希望我的成绩进步。虽然我有课前预习,课后复习,考前更是努力用功,但成绩还是不理想,我想让妈妈开心一点,不再为我的成绩烦恼。

第二个愿望是我最想要的,因为最近我好像进入了叛逆期,和家人三天小吵,五天大吵,明明知道这种行为是错的,却好像看什么都不顺眼,让爸妈伤透脑筋,所以我希望可以不再和家人吵架。

最后一个愿望是希望我身体健康,因为我身体不大好,常常感冒,再加上季节的转变,我的皮肤就开始起一粒一粒的疹子,十分不舒服,而且爸妈还要辛苦地带我去看医生,我就觉得身体健康比什么都重要。

希望我的愿望能美梦成真,我也一定会努力,在学业、家庭、健康三个方面找到更好的解决方法,让我的成绩进步,家庭和谐,身体健康。

小学三年级关于新年愿望的作文

精选读者点评

把“愿望”写得尤其的确!成绩、吵架、疹子,全是生活里摸得着的疼和盼。尤其那句“让妈妈开心一点”,轻轻一句,心都揪住了。再加点具体画面?比如复习时台灯多亮、吵架后悄悄塞给妈妈的糖纸……

一件烦心事四年级作文

500字
主题:成长反思、教育平衡、身心和谐、理性规划

一件烦心事四年级作文

哎!人间处处有烦恼,我又何尝不是呢!现在让我来讲一件烦心事吧。

我从小学一年级开始,就算是半个尖子生吧,当然,我并不是天才,是因为小时候喜欢看书,导致现在也喜欢,没事就去图书馆啊,上网查查资料啊,不过这就是麻烦的开始。

三年级之后,我的数学变得非常好,可能是我看的那些数学书起作用了,我妈妈非常注重我的学习,她看我数学不错就给我报了一大堆学习班。刚开始我非常开心,因为这些班能给我关于数学的知识。但是,这些学习班实在是太多了!每天都有不说,你要知道这可要上三个小时啊!现在你知道有多恐怖了吧。

更恐怖的是,每天都会有大量的作业,大量的题目,每天都是10点半睡觉,没有一次是10点半之前睡的,我的身体慢慢承受不了这种压力了。

好吧,你或许会说让我跟我妈说。我当然试过这种办法。每次我跟我妈说很累啊什么的,我妈就会苦口婆心地说:”吃得苦中苦,方为人上人。”好吧,我当然知道我妈说的是对的,但是…算了,不说了说出来都是泪,直到有一天,我在课上倒了下来。后来我妈就把所有的学习班都停掉了,这些就是我以前的烦恼了。

通过这件事情我知道了:没有个好身体,做什么都不行。科学的规划,将让我们事半功倍!

精选读者点评

“倒下来”三个字写得轻轻的,可我读着心里一沉,课上晕倒不是小事啊!后半段收得太急,停班后的喘息、妈妈眼神的变化、自己重拾的闲暇……这些光亮处,值得多蘸点墨水。