关于心理负担的作文

高三孩子厌学怎么办，如何改善

一、引起高三学生厌学情绪的原因

1、因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的恐慌和焦虑;

2、在学校家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么;

3、把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值;

4、外界的期望值和缺乏家人的理解。

二、如何改善高三学生的厌学情绪?

(1)培养孩子对学习的兴趣。

可与学生特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如常上游戏厅玩游戏。

(2)辅导学生提高学习能力。

很多厌学的学生一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。因此，老师和家长，尤其是家长及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有学生学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。

(3)尽量减轻学生的心理和学业负担。

老师和家长往往一厢情愿地给学生施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓学生，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻学生学业负担，结合中学生心理特点施教，做到富教于乐，劳逸结合。

(4)辅导学生的人际关系。

学生人际关系差，也是学生厌学的一个原因。由于学生来自不同文化、经济和函养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些学生由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，对这些性格存在缺陷的同学，要伸出友爱之手，关心他们，帮助他们。

(5)老师和家长要注意批评的尺度。

成功时让孩子感到成功的喜悦。中学生的承受能力远不如成年人，但作为成年人的老师和家长，在批评学生时，就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这能克服学生的厌学心理。

同学们，当你困惑的时候，你找过老师吗？你难过之时，你找过老师吗？迷茫时，你又寻求过老师的帮助吗？

同学们，为了更好地成长，当你困惑、难过、迷茫之时，建议你去找老师谈谈。

也许有的同学会说：“我已经长大了，不想太依赖老师和家长。”有的同学会说：“我的学习成绩不好，不敢去找老师。”也有的同学会说：“我做了不应该做的事，怎么好去找老师呢？”

同学们，我们现在是长大了，但我们还未真正成熟，也许你所想的、所做着的会危及自身的发展，当你觉得自己不对劲时，赶快去找能帮助你的老师谈谈，因为老师了解我们，知道的事情比我们多得多，处理问题的能力也比我们强。他们也许会为我们指一条明路。因此，千万不要把找老师谈话当着是依赖喔！

对于那些说自己成绩不好或是做了不应该做的事的同学不敢去找老师，我想提醒你们，自己学习成绩不好，就努力去学啊！就更应该去找找老师，请老师交给自己一些学习方法，多找老师问问题，多和老师交流。做了错事，除了自己反省，更应该要勇于找老师认错，寻求老师的帮助、赢得老师的谅解，如果你不去找老师，也许你会越陷越深，会往邪路越走越远，脱离正常的人生轨道。也许你会背上沉重的心理负担，从而没有心思学习。也许你的一个错误因为没有别人的提醒而给别人代理更大的麻烦……你千万别怕老师会惩罚你，因为没有哪一位老师会对一个知错而且主动认错改错的同学发脾气。老师说的话可能会让你受用终身。

同学们，多找老师谈谈绝对不是坏事，只要你迈出一步，相信老师会拉你一把，只要你打开心扉，老师就能走进你的心灵。

英语作文是一项复杂的心智技能，是一种长效应的劳动，单靠那机械的背诵方法，技巧的说教也能教会学生的作文知识，但不能教会学生的作文能力，更谈不上振作学生的创作激情，激发创作灵感，久而久之反而会使他们失去信心，厌烦英语作文。为了摆脱英语作文教学中这种低效的困境，努力提高英语作文教学的有效性。本人从两个方面谈一下自己的看法：

一、要研究作文的本质特点:

它是学生眼中的世界，反映了学生对客观事物的认识，体现着他们各自的个性。作文的本质是体现特点是体现自我心意、自我个性、自我思想，是学生对生活不同积累、不同感悟后的再创造。让学生善于创新是培养学生作文能力的关键。

培养学生作文的创新能力就应更多地考虑学生智力及非智力因素的差异性，不搞“一刀切”，把作文教学封闭在课堂里，封闭在范文的表达形式上，封闭在教师的主观意念里，而是给学生充分的自由度，广阔的空间度，激发学生的创造才能，使不同层次的学生都能充分展示自我心意、自我个性、自我思想，创设良好的写作心境。

二、克服学生怕作文的心理：

学生有沉重的心理负担都是老师给的，因此解铃还须系铃人，教师要考虑学生写作心理规律，考虑英语作文能反映社会生活的多样性。这些特点，要求尽量在“宽”字上下功夫，培养学生英语写作的兴趣，调动学生英语写作的积极性。a、命题要宽。教师应鼓励学生在平日的日记中写不同题材、不同体裁、命题新颖的文章。同时考试的命题以母子题或填空题的形式出现，如母题《write a thing/ an event about…》”，子题让学生自己写；填空题《i like …》、《if …》等，这样的题目能给学生留有选择内容、发挥才能、体现自我的余地，从而充分发挥学生的创造性思维。b、评改要宽。在以往的教学中，教师在这方面花的时间确实很多，但往往收效甚微，其原因就在于学生没有参与修改的过程，体会不到修改的意义，他们看重的是分数的多少。因此教师修改的权力要下放，修改的方式、修改的面要宽。这种评价没有一个客观的指标体系作为衡量标准，而是凭借教师的教学经验进行主观评定，也就是人们常说的作文印象评价法。但从创新这个角度出发，教师应对学生的英语作文进行新的审视与新的评价，应尽量克服因教师个人观点的狭隘性而带给学生的负面效应。教师对学生的写作评分要宽，多数为a、b档次提高英语写作积极性，让学生树立写作的自信心。