关于平常心的作文

高中人生价值作文

漫漫人生长路，我走过了26年，到此刻我还不能够懂得我是一个怎样样的人，雨果说过：“吼叫是狼的安慰，鸟鸣是森林的安慰，感情是女人的安慰，箴言是哲学家的安慰”。但我即不好似狼也不是鸟，更不会是女人和哲学家，我仅仅是一个懵懂的少年，而少年只会故做叛逆的作践自我。

都说人的价值就是劳动创造，什么是劳动创造，正如艾青说过的一句话：“去问开化的大地。去问解冻的河流。”我也不懂什么是劳动创造。书中写的：人生价值是指人生对于满足社会、他人和自身需要具有的好处。而劳动才能创造价值。“说的太深奥了。

太多人走的路，总是个性挤：而人少的路，会比较难走。很多时候，我们都爬上了梯子的顶端，却发现梯子架错了墙，那你就得重新去爬上另一把梯子。

这天不努力学习工作，明天就要努力找工作了。每个人都有点留意理，谁不想拿白领的钱，过蓝领的日子，甚至什么也不干，照样有钱拿。其实，人生的价值也就是那么的--简单。不吃不喝不睡，不看不听不管，不做坏事，至少你也不会让人恶劣。

有些医院的医护人员甚至带上钢盔上班也不安全，要是你，哪怕只是犯了一个小小的错，也会使你身价负百倍。所以，过自我的规矩日子，让别人退货去吧。等到别人后悔的在忏悔了，我们还是平淡但快乐的生活着，想想有一天出去吃饭，看不到一次性筷子了，那世界不就是更加完美了。那就是要靠一大堆的人去努力。

不要卖弄你的所知，因为它少的可怜，要明白持续神秘的谦虚，什么事都只保留一点意见，什么事都知之为知之，那你又升值了。：

有人为了讨回自我的1元钱，甚至愿意花100元去打官司，这样的人，很傻，但是又有谁愿意花100元，赚别人的101元呢。

我承认自我是一个弱者，但我又坚信自我的身上也不是什么优点都没有的。这些不能成为我显耀的资本，但是是我的价值，我也相信劳动创造能创造价值，我坚持和相信简单的生活才是一切的主流，甜蜜惬意的午后，有谁想过，一杯清茶，翻开手中的书卷，品人生似书，在无常生活中执一颗平常心，看云卷云舒，花开花落，让岁月在我的脑海中流过。

罗素说过：“生命是一条江发源于远处，蜿蜒于大地上，上游是青年时代，中游是中年时代，下游是老年时代，上游明净而蜿蜒，中游狭窄而急，下游宽阔而平静。”我们并不用执意去追求生活的幸福价值，谁也伏不起那昂贵的路费，罗曼。罗兰说过：“唯有心灵能使人高尚，所有那些自命高贵而没有高贵的心灵的人像块淤泥。”这也是人生的价值。雨果说过：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的心灵。”这不也是人生中最完美的价值吗?

人性的堕落，常被定义为无视价值的开始，如果给情绪涂上颜色，生活就多彩，那你的视野能够多角度。你能看到更多，。人性的丑陋正是人生的动力的价值。以前在反反复复中追求，才明白简简单单才是真的，我们务必相信：目前，我们拥有的，不可能一辈子都能拥有，所以懂得珍惜也是你的价值。我感谢生活让我懂得了：简简单单。我没有罗曼蒂克的梦想，但顺心事总是过眼云烟，唯有简简单单才能永远顺心。

孟子说：“富贵不能_，贫贱不能移威武不能屈，此之谓大丈夫。”

苟子说：“义胜利者，为治世；利克义者，为乱世。上重义则义克利，上重利则利克义。”

天下之才为天下人所用，财物之生聚，其目的是为养民，而不是只为了满足个人的欲望。

作为人，应该有所追求，对于名利荣辱，应该能够看透。

对于人生，应当豁达，不必强求，应该常怀一颗平常心、坚守心。

这样，在你面临财利的诱惑时，不会迷失自我，才会记起这句话：君子爱财，取之有道！

1、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

2、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!

3、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

4、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

5、总想赢者必输，不怕输者必赢。

6、试试就能行，争争就能赢。

7、信心是成功的一半。

8、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

9、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

10、一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

11、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

12、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

13、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

父母鼓励高三学生的话

1、真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高三这一年里成长起来的乐观自信坚忍不拔的你。

2、好孩子!要相信自己,在我的心目中你始终都是最棒的，人生能有几回搏，这次拼了!

3、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

4、既然选择了要走的路，就坚持下去，相信只要有信心，就一定能掌握自己的前途和命运——祝福高考祝福人生。

5、借着希望和勇气，在人生路上努力向前走，即使不知道通向何方，还是一步一步前行，再难过的时刻，也不放弃。

6、亲爱的孩子，天，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真!爸爸相信你一定会成功，明年秋天我就可以到大学校园探望你，我们一言为定。

7、努力了，就无怨无悔。有道是：天道筹勤!相信自己，你是最棒的!!愿和你分享每一份的喜悦!

8、阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

9、高考的脚步渐渐逼近，不与人争辉，只与己争锋。爸妈相信你能行，你一定能超越自我，决不辜负三年的寒窗辛苦。你今天的信心、专心、恒心，就是你明天的开心，全家人等你高考凯旋。祝女儿高考顺利!

10、无愧的人生才最美!要相信自己，坦然地去面对每一次考试。妈妈知道，只要从容面对，我聪明的宝贝就会让自己的能量迸发。

11、孩子，面对高考，保持你心灵的善良与纯洁，保持你情感的热情与丰富，保持你精神的进取与激昂！

12、儿子，爸爸、妈妈想对你说：我们永远爱你!我们不要求你做最棒的人，但我们要求你做最健康、最阳光、最上进的人。儿子，我们希望你能以一颗平常心去面对一切挑战。

13、信心是成功的一半。高考是一种丰收，它包蕴太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是毋庸置疑。这三年的辛勤付出，你将获得太多、太多。试试就能行，争争定能赢!

14、高考是一次新的征程。在此为我儿壮行：用你男儿的气概，挥舞你不同凡响的妙笔;用你沉稳的心态，激发你超乎寻常的信心。愿高考的出色发挥使你超越平日的成绩。相信我儿有双隐形的翅膀，待到六月论剑时，能成为幸运的天之骄子。

15、无愧的人生才最美！要相信自己，坦然地去面对每一次考试。妈妈知道，只要从容面对，我聪明的宝贝就会让自己的能量迸发。

这是一个竞争的时代，智慧与能力并存，拼的是心态!这是一个拼搏的时代，在这场没有硝烟的战场中，靠的是坦然。

坦然面对，用平常心活出精彩。“万事到头终是梦，休休”对于官场失意又报国无门的苏轼来说，再合适不过了。他的一生，充满了辛酸与落魄。他常常感叹明日如梦，消愁自遣。他渴望从那不变而又与世无关的江上之清风，山间之明月中寻得超脱与慰藉。但又无法与权势的王朝相抵抗。他不想超脱，又不甘堕落。只是借由江水，与客泛舟赤壁之下，借由箫声，抒发自己内心的悲感。人生易尽，不如江水明月的无穷，苏轼把仕途上的失意，化作成了《赤壁赋》洋洋洒洒的文字道出了自己对自然和人生的感悟。“相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。”苏轼与客痛饮而眠终结，又是何等的乐趣啊!

感悟生活，用平常心活出精彩。“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》左丘失明，厥有国语”当低矮的牢房里传出叹息的声音，当昏暗的烛火只剩下了豆点般的灯光。那百般的煎熬和种种屈辱，深深的刺痛了一位隐忍苟活的心。当司马迁忍受屈辱，决定苟活于世时，他对生活燃起了无穷的勇气，用有意义的一生对挫折微笑，用《史记》诠释了希望，用平常心对待生活。终于，司马迁向世人证明了生命的永生!

对挫折微笑，用平常心活出精彩。一曲月光曲是贝多芬坎坷人生报以世人最灿烂的微笑，史记是司马迁回报世人多艰命运的赞歌，小人物能创造大事迹，平常心方可成就精彩人生。白杨树虽平凡简单，但却有价值，有生命力。虽然枝叶稀疏，外表朴实，却依然坚韧高大。

或许，人生中中还有太多太多难以想象的挫折，在这个讲究效率讲究速度的世界里，真正拥有平常心的又有多少呢?坦然面对，才不会惧怕风雨，纵是披荆棘，斩乱麻，头悬梁，锥刺股，也会有能力和信心去抵抗，比赛，往往比的不是实力，而是心态!

生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚曾经说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，可以使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。

她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。后来她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，的压力来自于自己。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。而罗琦面对生活的压力，仅仅看到了黑暗的一面，她选择了毒品，无异于自毁前程。生活在现实中，更多的时候，我们是要背负着心灵的灼痛和压力前行。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对美好明天的乐观，应该是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。只要自己的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自己的丽日蓝天。

他，在压力下成为了大力士在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了一定的高度，孩子获救了!但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言╠╠奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，一定要把孩子救上来，一定!”作为父亲的他，压力与责任并存，他甚至来不及考虑自己是否可以搬得起这辆小卡车。这种“一定要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就一定有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗?又要它没能杀死你，就会使你更强大!

他们，在压力下失手在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力?因为他们把自己定位在一个“名将”的位置上，认为自己拿了几块金牌，这次也就一定要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自己的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当;如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便可以发挥出自己的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，面对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来面对，把自己定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗?人的敌人是自己，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。

压力无法逃避，压力是人生的燃料，化压力为动力，迎战压力，让压力来得更猛烈些吧!

随着一天天长大，“变”这个字也觉得可怕。困惑装满脑子，但又不会像儿时的“问题大王”一样缠住大人问个没完没了。

刚学说话时，爸妈就教着叫他们的名字，只要叫得出，他们就欢喜不已。但随着一天天地长大，再叫爸妈的名字，就会被视为“不敬”。看到爸妈皱眉时心里就开始有了困惑：怎么小时候能说的话长大后就不能说了？

小的时候，一摔倒就哭鼻子，可当爸妈说：“一摔就大了。瞧，宝宝又长大了。”于是破涕为笑。长大后，尽管摔倒了，疼痛难忍，也不会哭，顶多抱腿呻吟几声。这时候有了一个疑问：人一长大，怎么连一些小时候拥有的权利都不允许有了？

这就是变化，变得让人不可思议，甚至企图_：我愿永远是个孩子。但人终究要长大，可以呐喊，但不可抗拒。人每时每刻都在变化，我们只有保持一颗平常心去适应，才能使自己的人生变得充实。

我在接受九年义务教育的时候，视分数为命根，只要一次考试不及格或不尽人意就痛苦难受，浑身不舒服。可自从上了高中，“红灯”警示，我却视而不见，以前是不及格的数得出来，现在却是及格的屈指可数。变得对分数不在乎了，而对什么在乎了呢？又是一个大问号。

实际上，人在长大，在改变，总要面对许多问题，而对于这样或那样的问题，只要我们坦然处之，便不会有太多的迷茫。成长的代价是，总要我们用先前有的去换取即将有的。

评语

一个人能够在一生中保持平常的心态那是很重要的。这将对他的工作、生活或健康，乃至他的寿命，都是不可缺少的。

我的邻居，陈疆东叔叔，原来是供电局的局长，前两年才从岗位上下来，可是前几天就听到他不幸逝世的消息。而他才62岁，这真令人同情，又令人可惜。这么一把年纪就离开人世，难道你不感到可惜么？

想当年，他是如何威风凛然，风度翩翩；每次回家时，总是“宝马”或“林肯”送他回家；而又是“蓝宝石”或“奔驰”接他去上班。作为一个供电局局长的他，如此逍遥，如此有钱；又如此忙碌，在自己的家里停留仅仅几分钟，就去奔波于工作。让我这个已经下岗在家的待业青年，既感到自己无地自容，而又对他羡慕不已。再听到我的同学的父亲，他的司机关叔叔一说，你就会更加无脸见人了。关叔说，“他呀！真是福气如东海；生活如神仙。吃的是人间山珍海味，住的是神仙楼阁。他就是人间的佛祖。”

但是退休后的他，却又是一番的滋味。这时候的他却是深居简出，百事无理，且他原来经过常年积累的风度，经验，这回就什么也没有了。而那辆“宝马”和那辆“蓝宝石”都不知道在什么地方了，其中那些知道内情的人也不敢谈起，但是大家也不把这些放在心上，还是像从前或比以前更好地对待他。可是，依我个人的观察，他过去威风和领导的风度，原来写在他的脸上的，而现在全消失了。最让我百思不解的是，以前我与他几乎没有时间交谈，去年，他居然跨进我的家门，与我聊天。他谈话的内容几乎是关于人的养生问题。而他过去的一些经历，他总是一点也没有提及。有时，当我总是称他为“陈局长”时，他总是说，只管叫东叔就得，反正已经离任。有时他还主动邀我与他一起到外面去散步，而他这一举动对我来说那时意料之外。有时，我看到他的脸上的表情与他_长是的表情，简直是判若两人。

在位的他，纯属是一个真正的局长的风度；下野后的他又是另外模样：一个真正的老人站在我的面前。我也听说，他_长的时候，是很容易发脾气的，有时，把自己的下属当作孩子吓唬，说什么，我要解雇你，除非你做好一点。他的下属听了这话之后，很是不太舒服，或者很不高兴。但是退休后的他，面带笑容的机会少得很，当我与他谈到钱的问题时，他才莞尔一笑。这就是他退休之后，给我的最深刻的影像。

参加他的葬礼的那一天，他的过去的下属或手下的人比较少，仅仅有两个：一个是他的原司机；另一个就是他的原财务会计。除此之外，都是他亲戚，就是他的过去好友也很少来参加葬礼。那时我正好站在他的原司机关叔的身边，于是，我就顺便问些关于他的不要紧的事情来，关叔说，他是突然退休的在心理上受不了那么大的打击，于是他就这么快地走了；在他一生中身体很健康，除了有点的咽喉炎之外，其他大病小病，几乎都没有。我又问关叔，说他的死因是什么？关叔说，听医生说，他的心理有病，离任后的他，心理不适应新环境，正如一些动物由被迫迁移到自己不适应的地方一样，在短时间里，就被迫回归地球了。

我从我的邻居的去世之快的故事而悟出一个不成熟的道理：一个人塑造平常的心是多重要啊。

人生在世，短短数载，来到这个世上。难道我们只是为了见识这花花世界吗？还是来寻找生命中的种种痛楚？不，我们是来创造快乐，寻找真正的生活。

在这个社会中，每个人都扮演着各自的角色。也许此刻你在狂欢，也许此刻你在痛苦中呻吟着挣扎。可是你终将回到自己的角色中，为自己，为别人，为社会负责，获得收获。

我从不相信无私奉献，默默无闻的事，因为做任何事情都是有回报的，不管它是好的或是坏的，是有形的还是无形的。而且人类从不做亏本的买卖，因为人的意识形态，欲望是最更本的动力。大多数人以“金钱”为标准衡量，而成为没有情感的冷血动物。有人以快乐为本，喜欢帮助人们，可是他得到的是不能用价值衡量的，因为他是无价的，是一生受用的。

以平常心对待周围的人和事，给自己多一点情感，给自己多一些理智，那么我们可以获得更多的回报――快乐

像花好月圆的色影，歌欢舞美的音姿的魅力，人们都向往幸福。而多数人都在怨恼幸福之神未对自身青睐拥抱。否，这常是在对幸福的追求中，放走了真实的体味，却追逐虚幻的影子，如俗谚“身在福中不如福”。只要关注，就会发现幸福常是“润物细无声”地滋润身心。

放学后，享受父母那温暖的唠叨和喷香的饭菜;除夕夜，一家人有说有笑，吃饺子，谈趣闻;离家前，父母的一句叮咛、朋友的一份嘱咐，不都如一丝清风，令你备感清爽与温馨吗?

如果，我们每天早晨起床后，不用羁困医院，痛苦呻吟;如果，我们的父母健在，也未离异;如果，我们不用像四川灾区的孩子们，经历了地震的苦难，尝尽了失去家园的煎熬，那我们就是世界上最幸福的人。

每当有一事，我被师长提醒，受同学扶持，哪怕是一个眼神、一声嘘唤，以及我对谁做了稍有裨益的一点小事，那都是深深的幸福。但我还发现：被人爱是幸福，对人爱也是幸福;幸福不是单一的，而是双向的。相互的爱更能撞击出幸福的灿烂火花。

为了战胜汶川大地震，党和国家的一系列法规和措施，全国人民的支持，志愿者的奉献，救援人员的努力，使人民渡过艰难，并重建家园!我们在平静、平安中获得的幸福，更蕴有多么丰富的内涵!

我们不必把幸福看得很复杂，想得很深奥离开生活实际，苦思抽象概念，钻牛角尖，成了“身在此山中，云深不知处”，你就永远无法明白“幸福”这个词的涵义。

有人说，幸福是一杯白开水，既平淡又必须，幸福不是高贵的玫瑰，它是万花丛中的那一点嫩白色，是一朵朵纯洁的茉莉花，微风轻轻拂过，满园都会散发出醉人的香气。幸福常常是一幅烟雨图，清幽宁静，朦朦胧胧。雨滴淅淅沥沥才能显出烟雨的朦胧感——倾盆大雨就会打破这张烟雨图的宁静。所以，幸福总是在不经意间降临，你需要静静地以一颗平常心去感受。

让我们发现幸福，酿造幸福;让幸福，像阳光普照人生!

命，都是不可缺少的。

我的邻居，陈疆东叔叔，原来是供电局的局长，前两年才从岗位上下来，可是前几天就听到他不幸逝世的消息。而他才62岁，这真令人同情，又令人可惜。这么一把年纪就离开人世，难道你不感到可惜么?

想当年，他是如何威风凛然，风度翩翩;每次回家时，总是“宝马”或“林肯”送他回家;而又是“蓝宝石”或“奔驰”接他去上班。作为一个供电局局长的他，如此逍遥，如此有钱;又如此忙碌，在自己的家里停留仅仅几分钟，就去奔波于工作。让我这个已经下岗在家的待业青年，既感到自己无地自容，而又对他羡慕不已。再听到我的同学的父亲，他的司机关叔叔一说，你就会更加无脸见人了。关叔说，“他呀!真是福气如东海;生活如神仙。吃的是人间山珍海味，住的是神仙楼阁。他就是人间的佛祖。”

但是退休后的他，却又是一番的滋味。这时候的他却是深居简出，百事无理，且他原来经过常年积累的风度，经验，这回就什么也没有了。而那辆“宝马”和那辆“蓝宝石”都不知道在什么地方了，其中那些知道内情的人也不敢谈起，但是大家也不把这些放在心上，还是像从前或比以前更好地对待他。可是，依我个人的观察，他过去威风和领导的风度，原来写在他的脸上的，而现在全消失了。最让我百思不解的是，以前我与他几乎没有时间交谈，去年，他居然跨进我的家门，与我聊天。他谈话的内容几乎是关于人的养生问题。而他过去的一些经历，他总是一点也没有提及。有时，当我总是称他为“陈局长”时，他总是说，只管叫东叔就得，反正已经离任。有时他还主动邀我与他一起到外面去散步，而他这一举动对我来说那时意料之外。有时，我看到他的脸上的表情与他_长是的表情，简直是判若两人。

在位的他，纯属是一个真正的局长的风度;下野后的他又是另外模样：一个真正的老人站在我的面前。我也听说，他_长的时候，是很容易发脾气的，有时，把自己的下属当作孩子吓唬，说什么，我要解雇你，除非你做好一点。他的下属听了这话之后，很是不太舒服，或者很不高兴。但是退休后的他，面带笑容的机会少得很，当我与他谈到钱的问题时，他才莞尔一笑。这就是他退休之后，给我的最深刻的影像。

参加他的葬礼的那一天，他的过去的下属或手下的人比较少，仅仅有两个：一个是他的原司机;另一个就是他的原财务会计。除此之外，都是他亲戚，就是他的过去好友也很少来参加葬礼。那时我正好站在他的原司机关叔的身边，于是，我就顺便问些关于他的不要紧的事情来，关叔说，他是突然退休的在心理上受不了那么大的打击，于是他就这么快地走了;在他一生中身体很健康，除了有点的咽喉炎之外，其他大病小病，几乎都没有。我又问关叔，说他的死因是什么?关叔说，听医生说，他的心理有病，离任后的他，心理不适应新环境，正如一些动物由被迫迁移到自己不适应的地方一样，在短时间里，就被迫回归地球了。

我从我的邻居的去世之快的故事而悟出一个不成熟的道理：一个人塑造平常的心是多重要啊。

跌跌撞撞地走过了十八个春秋，明白了何为伤，何为痛。

〇九的新春，我究竟是错过了那激扬的青春。

清冷的校园，依然残留着冬的悲凉，我，找找寻寻，只为找那遗失的美好，但一切都是如此的不尽如人意，走在校园的小道上，旁人恍惚的目光总令我惶恐不安，原来我的心是这么破碎。

每天早晨都传来阵阵读书声，我也在其中，但却是默默不语的一个。

每天在书山题海的压迫下，悠闲的时光显得那么的珍贵，我始终是不喜欢这种不自由。

记得〇八的一月一日，我恋上了她，她是那么的温柔，那么的神秘，此时，所有的理智都被悄悄的放下，没日没夜地想，想她的好，她的坏，渐渐地，日子在快乐中默然流逝，我似乎有点不能自以。

但快乐总会在你最在意的时候离你而去，而她，就在那不言不语中与我渐行渐远，当我察觉时，我们的距离像一下子拉长了几万里，遥远的距离啊！我再也不能靠近，那是何等心伤？

于是，我将自己的心深藏着，以冷漠面对生活，对周围的事物都已麻木，空洞地活着。

时间在飞逝，我的青春在不知不觉中离逝，我在不知不觉地长大，终于明白，凡事不可太执着，凡事应以平常心面对。

高三学生对自己的寄语

1、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

2、名列前茅是银，日新月异是金。

3、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

4、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

5、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

6、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

7、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

8、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

9、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

10、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

11、高三是集体战斗与个人成就的时期。

12、自信是成功的先决条件。

13、有高水平的集体，才有高水平的个人。

14、淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。

15、更快、更高、更强。就是金牌。

有这样一个故事，一个风雨交加的夜晚，一对老妇人走进一家旅馆，准备用一间房间休息，柜台前，服务生告诉他们：房间已经满了，看着老夫妇一脸无奈，服务生让他们在自己的房间里住，临走前，老先生对他说：象你这样的员工，是每一个老板都梦寐以求的。也许有一天，我会为你盖一座旅馆，服务生笑着答应了。不久便把这句看似开玩笑的话忘了。

几年后，他接到老先生的一封信，老先生约请他到曼哈顿。

服务生来到曼哈顿，在一幢豪华的建筑楼面前，老先生对他说：这是我专门为你盖的旅馆，我说过的，你记得吗？这家饭店就是美国着名的爱斯特丽亚饭店的前身。这位年轻的服务生就是该饭店的第一任总经理――乔治.伯特。

有这样一句话：知人者智，自知者明。胜人者有利，自胜者强，强行者有智，知足者富。

在我们的成长历程中，应该感谢每一双曾经扶植过我们的手，感谢每一个曾经安慰和鼓励过我们的眼神，感谢大自然的福佑；感谢父母的养育；感谢社会的安定；感谢食之香甜；感谢衣之温暖；感谢花草鱼虫；感谢苦难逆境。

很多时候，我们习以为常的接受了他人的关爱与帮助，而往往忽略了他们的感受。不知足的我们，总是时常抱怨：抱怨生活中的不如意，仔细想想，人生一世，无论高兴或者悲伤，黑夜一样会来临，黎明一样会向我们敞开怀抱，我们何不以一颗平常心、一颗知足感恩的心去笑对人生呢！

漫步清新校园，呼吸书卷芳香。用辛勤的汗水浇灌枯燥的日子，用坚强的意志书写感人的故事，用平凡的沙子铺就成功的道路，背诵唐诗宋词引来黎明的旭日，演算_yz驱走喧哗嘈杂，默记abc忘了汗流浃背……这就是高中生活。“三点一线”，看似寻常最崎岖，风平浪静涌激情。

白驹过隙，月考即将逼近，紧张与恐惧一天天地增多——我如临“大敌”，不知所措。与“前辈们”聊天时，他们往往会劝我“想开点儿”，告诉我这只是个过程。然而，我明白：回顾比经历要轻松的多。在我看来，心理压力，它的根源在于一种责任感的产生和对自己更高一步的要求，要求自己做得很好，更好，想拥有美好的未来，而这一切又绝非能一蹴而就。于是在起点与目标之间这种压力便督促我们不断前进。然而，过重的心理压力确实又影响我们的进步。所以说，要学会以一颗“平常心”——“岂能尽如人意，但求无愧我心”来对人对事对己。当你冷静，客观剖析你的缺点时，相信你的心理压力将会转化为动力，使你紧张，充实地生活——毕竟,只有离目标越来越近直至达到时，心理压力才会根本得以缓解。困难会接踵而来，面对新目标，新压力，我们不得不一次比一次更艰难去完成任务，如此周而复始。在期间，如果你被心理压力打垮了而就此沉沦，退缩了，那么你就输了。我愿大家做个不败者。

朋友们，你是否觉得生命是一首歌？一首仅能由我们自己谱曲，填词的歌？这乐曲对于每个人都有所不同，有的开头低沉，却又逐渐亮，有的开头欢快，结尾却平平淡淡，这完全取决于个人。我们都知道，拼搏是前提，奋斗是路基，我心里默默地祝福：愿我们所有人都能荡起轻舟的楫桨，乘上思想的航船，到达胜利的彼岸！

高一（312）班池茗

1、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

2、舞风翔鸾旌歌闹处处迎新，披星戴月紫竹宁岁岁登高。

3、即使爬到的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

4、挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

5、收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

6、四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

7、在逆境中要看到生活的美，在希望中别忘记不断奋斗。

8、纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。

9、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

10、风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。

11、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。

12、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

13、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

高一年级的作文1：人生需要在意细节吗

走进一座古董店，拿起了一块晶莹剔透的宝玉。把这块宝玉放到手中静静地端详，哇，多么巧夺天工的雕琢啊!透明中倒映出丹红，光滑中抚摸出流畅;各方面几乎完美无瑕，令人爱不释手。但是当我仔细的摩挲着它的边角，敏锐的目光顿时锁定住了一道细微的裂痕。我有些失望，世上还是没有真正的完美;哪怕是一小道人类能力覆盖不了的边角细节。我开始陷入了深思，人生到底需要在意细节吗?在意又怎么样?不在意又怎么样?

我们也许真的需要在意事物的细节。宇宙中的万物都是由原子，电子，夸克构成;没有注意到这些细节，我们就接触不到事物更深层的本质;这不光体现在由严禁理论，精密计算写出的“科学”二字。宏伟的长城，离不开数不清的砖头的层层累加，参天的古木，少不了细枝末节延伸扩散。正是有了这些堆砌的密不透风的细节，才构成了历史的雄浑沧桑之感，生命的壮阔宽广之美。宇宙万物，没有细节的层层累加;都将是虚无缥缈一片空白。

很大的东西往往只是一个肤浅的表面，真正的本质却潜藏在细节当中。比如说一个人貌似深不可测的性格却能在一次失控的言行中清清楚楚的表现出来，因为伪装就怕被貌似微乎其微的小事点破。不光是内心世界无比复杂的人类，没有生命的物质同样如此。电子亚层能级，虽说是在纳米级显微镜下都观测不出来的微乎其微，但是这些轨道却无比准确，清晰地画出了化学元素电子运动的规律，立起了一道不朽的科学里程碑。

更重要的，细致入微的关心，才见真情。因为表面上冠冕堂皇的敷衍无论如何都表现不出那一份设身处地的体贴与关怀。真正爱一个人，你会用心去体会她内心中的每一丝感受。这个人可以是你的父母高堂，兄弟姐妹，妻子儿女。只要你发自内心的爱他们，劳累时，哪怕一句轻轻的问候;失落时，哪怕一个轻轻地抚摸。就是这些小动作，人间才有能够融化寒冰，愈合创伤的真情。细节中，方见大爱的能量。

看来细节的确很重要，但是如果你要换个角度想想呢。正因为任何宏伟的东西都离不开脚踏实地的累积，所以一个人也应该拥有高瞻远瞩，一览无余的全局观。因为对于一棵参天古木来说，真正强大的生命力在于健旺，茁壮的主干;没有他们，就是有再多的细枝末节，也不过是一株矮小的灌木。同样，对于人来说;心胸宽广的人是不会整天纠结着他人细枝末节不放的。因为心胸宽广的人看的是大处，活出的是豁达。再回到那块宝玉身上，普天之下没有一块宝玉身上没有瑕疵。人类把欣赏的眼光不切实际推到了与极端同义的“完美”，到最后得到的都是一丝丝细小的瑕疵与一股股抑制不住的失望。与其困阻于不可能达到的极致面前，倒不如以一颗平常心去审视大处的美。细枝末节应该是锦上添花，不应该妨碍大雅。

把凝眸的目光从宝玉身上移开，我感觉一道启蒙的光芒穿越了我的心扉，射入了我的心底。人生为什么要纠结于这些细节?要求太高，带来的只有失望。如今人类连光速都突破不了，何况浩瀚悠远，天外有天的宇宙空间。当然细节还是不能够忽视的。因为人的一生真生努力追求的是快乐;快乐中也有细节的存在。有些细节是不允许忽视的，因为从这些东西身上，你能够看到本质与本性;在深度中细细体会人生的心辛百味，世界的千姿百态。深刻，与快乐，这又是一个需要去调和掌控的度。

高中幸福在哪里作文

世界上并不缺少幸福，缺少的只是寻找幸福的眼睛。

一项调查显示：“80”后幸福感太低，居然有71。3%的中学生感到不幸福。惑矣！为何年轻的一代，居然找不到幸福的方向，在人生的旅途中找不见幸福的图标？想来想去，原因也许就是他们不知道幸福在哪里。其实，幸福，不远，就在身边。

幸福在哪里？在家里。——家，是永远的归宿，父母，是一生的守护。家，总是幸福满屋。不必有大鱼大肉，山珍海味，粗茶淡饭也可以。与父母畅谈心事，与父母外出游玩一次，或听父母再一次唠叨，抑或是父母再一次大手牵小手。幸福，都是常在的。即使是小小的动作，也包含了大大的爱。不必追究源于何处，不必深究何时出现，幸福都常在！少用苦瓜脸去面对生活，多用笑去面对，你必然发现家里很温暖，你很幸福！

幸福在哪里？在学校。——学校，是少年的第二个家。幸福，也总是常在！不要总是去抱怨这抱怨那的！换一种心态，更加淡定、乐观的态度，你必然幸福！不用抱怨学业太重，作业太多，也不用抱怨老师的严苛。换一个角度，你就会发现你是幸福的。和朋友共同探讨出一道难题，和朋友一起去操扬上疯狂一场，抑或是夕阳西下，与朋友共同调侃，你都是快乐的，你都是幸福的。真的，用一颗宽待博爱的心去体验生活，你必然收获更多的是幸福。

幸福在哪里？在街上。——总想着和你一起去看云卷云舒，细水长流。其实不用太过于理想化，即使是喧闹的繁华大街上，幸福，也早已淹没了你。看着无助的乞人，你投下一点小钱，纵使不足，你亦心满意足；掉了东西，后面的行人将其拾起交给你，你亦心满意足。即使大家之间互不认识也罢，也阻止不了幸福的来临。多傻笑，多健忘，即使走在烦人的大街上，想必你也伤心不了，幸福终归是你的。

幸福在哪里？在生活的每个角落。是的，生活中充满了幸福，不想刻意寻找，用一颗平常心对待即可，你便会发现，你是幸福的，你就是你自己的天堂。幸福在哪里？用你的双眼去发现它吧！

童话说雨后一定会有彩虹，却不曾说他也会得到的简简单单。

——题记

人生就像一场马拉松，坚持就是你心中目标，凭借自己对梦想的一份执着和热情，去追逐那梦想的彼岸。大步迈开自己的双脚，冲着对梦想的渴望，向前奔跑。

我想成为一名摄影师，即便没人注意我，即便我只是一个流浪的人，我也可以背上一部相机，走遍大江南北，领略各地的风土人情，去了解我们华夏圣地的名胜古迹。用相机去发现心灵美，内在美。

相信自己，有梦想的相伴应该会变得美好，现实的一切或许对我们来说只应该是浮云，人生总是短暂，你与其碌碌无为的死去，还不如面对自己的心，去做自己想做的事情。造化是佛家经常说的，他平衡着世界，谁可以与梦想相伴，我想谁就是一个赢家吧！去做一个赢家，用自身的能力去随遇而安，无论你现在处于梦想的哪个位置，都要用一颗平常心去面对，未来靠自己创造，梦想只属于敢于梦想追逐，与梦想相伴的人。

有的时候常听见有人会叹道，梦想会使人变得孤独。不过，我认为孤独何尝不是一种美啊？孤独的时候你会发现有一份独一无二的活力，去激励你向梦想进发。

梦想是一场注定孤独的旅行，在奋发的人生道路上我们少不了质疑和嘲笑，但是这又怎么样，即使被梦想磨炼的遍体鳞伤，我们那颗对梦想执着而又坚定心是不会改变的，我想我们会让生活变得更漂亮。

其实，与梦想相伴是一件快乐的事情，虽然在这一生的路上会有许许多多的坎坷和挫折，那又如何？这只不过是梦想的路上的一次次考验罢了。虽然这路上会使人很辛苦，但是我们却会得到许多。

与梦想相伴吧！我是一个对梦想有一份执着与热情的人，为自己心中梦，去磨炼自己的意志，不断努力去追逐那美好的明天。

浙江绍兴嵊州市嵊州市中等职业技术学校高一:上官北宸（13“51”机电 李佳凝）

1、十年磨剑穷文尽理今朝抒鸿鹄志，一旦试锋安国定邦他日成栋梁材。

2、胸中有奇气寒案十年穿铁砚，笔底生云烟蟾宫万里摘琼枝。

3、临卷三思在方寸间运气度，登场一试于无声处见精神。

4、敏捷文思自有荷香能入卷，平常心态何愁梦笔不生花。

5、雨润罗城泼墨挥毫放眼前程当无悔，光增汨水临场试剑扬帆沧海应有时。

6、风起沱水吹动新潮滚涌，云聚湖山催开桃李芳菲。

7、三年纶巾织就千张文锦，一朝啸歌走出万里云章。

8、盛世倡和谐宏图大展秋月春风揽怀抱，华年逢国考壮思高飞山秼水荇著文章。

9、盛世出俊杰齐家治国修身明朝蓝天奋飞书壮志，校园多倜傥传道授业解惑今日考场搏击显功夫。

10、沐书院和风文尊道重终为翘楚，沾云山瑞气笔伟才奇堪写春秋。

亲爱的朋友，从清晨睁开眼的时候起，我们都要学着对自己说：“今天是的一天”！不管昨天发生了什么事，都已成为过去，无法改变。要告诫自己“不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情，一切从现在开始吧！用最美的心情迎接每一天”。

当我们工作的时候，不管有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨，不要带着怨气，去开始新一天的工作和生活，这样你一天的心情也会受影响的，当我们一步步去完成自己的工作，排解一道道生活压力，就会很有成就感，就会觉得当初看起来是那么烦心劳神，殚心竭虑的事，竟在不知不觉中变得如此轻松简单。

记住！不要和别人比，这样会活得轻松，如果任何事情都要和人家比，这样活得会很累。

人的敌人就是你自己，所以和别人比不如和自己比，只有和自己比，才有知足感，增加自信心。不要拿别人的标准，总来衡量折磨自己，这样只会助长他人威风，贬低自己实力。遇到别人不公正的评论，只要不伤及到你个人的尊严，那就让他说去吧！

人生百态，各具千秋，如同蹩脚的喜剧，什么角色都缺少不了，应持“平常心”。别人说得对。你认真接受，说得不对。你就当他是背台词，视而不见听而不闻，不要放在心上。

在这个世界上有那么多无聊的人，如果您都和他们计较，怎么会有好心情呢？最重要的一点就是在百忙之中，忙里偷闲，都要抽点时间来做自己喜欢做的事情，比如：唱歌跳舞，上网聊天，阅读浏览，也是放松一下自己的心情。还有不能把钱看得比自己的生命还要重，命，能买钱，钱，却不一定买命。

人要有一个好的心态，才能活得轻松自在。

哭，也是一天；笑，也是一天，让我们用最美的心情迎接每一天吧！

高三:鹿晗

非淡泊无以明志，非宁静无以致远——题记

世界上没有不为名利的超人，只有善待名利的智者，而那些智者之所以能够善待名利，是因为他们有着一种常人不及的品质——淡泊。

淡泊的体现是宠辱不惊，抛开名利的诱惑与腐蚀，只有做到这两点，才能称得上淡泊。一个人如果把名利当目的去做事，他往往会事与原违，只有当你保持着一颗淡泊的心时，名誉自然会来。

中国的博学鸿儒钱钟书，他是一名踏踏实实的学者，在他身上，有着不务虚名，落落自甘，淡泊自守，宠辱不惊这些优秀品质。他潜心读书研究，不好拜客访友，也讨厌受采访。他经常闭门谢客，避之惟恐不及，有一次，一位英国女士慕钱先生之名来中国，在电话里向钱钟书表示要去拜访的意思。钱先生在电话里风趣地说：“假使你吃了一个鸡蛋觉得不错，又何必认识那下蛋母鸡呢?”这些事例还有很多，钱老淡泊是学界榜样，也只有淡泊如他的人才能专心治学。

身残志不残的人物张海迪获得各部门所授予的各种奖状及各项荣誉称号可谓不计其数，但她在这些荣誉面前仍保持了可贵的平常心，从不以这些炫耀自己，在她生活的地方，人们看到的只是书籍，她自己撰写的文稿，关于她荣誉的东西一点也看不到。要是别人早就被这些荣誉冲昏头脑了。可是张海迪仍坚持淡泊，靠的是她宠辱不惊的人格。所以她不断向更高峰迈进。

时光匆匆，是非成败转头空，名利如过眼云烟，何必再苦苦追寻呢?不如淡泊一些，也做一个善待名利的智者吧!

在这个少雪且渐温暖的季节里，春节不知不觉掩埋了平淡的日子，迎面扑来。看着墙上新买的挂历，数着本世纪最后一个春节临进的日子，不禁感叹岁月匆匆，流失的又是一个平静而忙碌的一年。

年近而立，孩提时代积攒的或多或少的好印象随之趋炎，不再是鞭炮烟花水饺压岁钱的年代，不再憧憬自己又长了一岁，见识又多了一成，预期悼词槭歉鲎羁炖值氖焙颍蝗缢凳歉鋈萌嗣腿灰馐兜侥炅湮ダ系墓乜凇

泛泛的祝贺一下，说几句刺旧迎新的吉利语，写一点闹春怀旧的文章，早就没了那份雅兴。像节目主持人一般，说说今年的大事，感慨今昔，畅想未来，不过是赢得捧场而恭维的掌声。或许我们的期望太高，春节不过是一年365天里平平常常的一天，我们对它注入了太多的文化内涵和商业炒作，因而显得格外沉重。其实，我们不如以一颗平常心戴之，抑制那份期望和躁动。在吃、喝、说、笑、探亲访友的方式外获得一些不易觉察的满足。

在逝去的三百六十五个充满风霜雨雪的日子里，我们奋斗过，进取过，成功过，也失败过。我们的欢笑和失落，迷茫和困惑，都成了无比美好的回忆。正如普希金的诗中所说：“而那过去的，都会染上莫名的相思。”不是吗？

春节是时光的起点，元旦是时光的第一个里程碑。这一天，我们更多的是才航向未来，那些就要完成的事业，即将到来的机遇和美好的前景，正在前方隐约向我们把手，以神秘的梦幻和五金的快乐“诱惑”着我们。于是，我们心里又燃起了信心和希望；顾不得疲惫和伤痛，又要义无返顾地风雨兼程了新年总是在一年最冷的时候到来。然而，“冬天来了，春天还会远吗？”是的，那无数的诗情画意等待着我们去感受，去描绘，洒满阳光的湖畔早晨，落满花瓣的小径黄昏，还有青石小路上的烟雨蒙蒙，春风里一碧万顷的麦田……

是的，尽管前行的道路依然坎坷，凛冽的寒风依然肆虐呼啸，但为了心中那曾经对自己许下的诺言，为了那不灭的希冀和美丽的憧憬，我们还是向前，向前……

站在新年这一雪白的起跑线上，向着明天，向着东方那轮冉冉升起的红日，让我们放飞心中的白鸽，以怒放的百合花的心情，真诚的喊出来吧：“新的一年又到来了！”

家乡的春节高中作文900字

我最喜欢的伦敦奥运英雄是斩获首枚金牌的易思玲!在2026年7月28日这一天，这名23岁的中国女孩凭借她的冷静沉着，一枪一个精彩，终于将伦敦奥运会中国队首枚金牌高举在五星红旗飘扬的赛场。这个女孩不是“小杜丽”，她是易思玲，是2026伦敦奥运会女子10米气步枪的冠军。

整个中国在2026年7月28日这一天知道了易思玲这个名字。4年前的2026年北京奥运会，中国人没有得到奥运会首金。人们感叹没有杜丽式的人物，似乎杜丽这个名字已与奥运首金捆绑在一起。4年后的伦敦奥运会，李宁赞助的中国射击队小将易思玲以一枪漂亮的10.5环锁定胜局，射落女子10米气步枪金牌，也弥补了2026年北京奥运会中国作为东道主却让首金旁落的遗憾。备受瞩目的伦敦奥运首金之争就此尘埃落定。在易思玲将手中步枪高举过头顶的那一刻，我们终于“忘记”了杜丽!

女子10米气步枪比赛，易思玲沉着冷静，枪枪精彩，以399环的预赛第二名的成绩进入决赛。决赛阶段，易思玲第一枪就打出了10.8环，给她的夺金之路开了个好头，后面更是稳扎稳打，每一枪都保持在10环以上。虽然博加茨卡一直以微弱优势，但易思玲没有慌张，始终积极调整状态。到了关键的第8枪，博加茨卡出现失误只拿到9.7环，喻丹打出10.5环。易思玲去喝了口水，那个红色杯子是她特意准备的，就是一个开门红。还真的管用，她竟然打出10.7环，易思玲跃居第一!易思玲顶住压力，一枪扭转战局，并将优势保持到了最后，顺利拿下自己的第一枚奥运金牌。综观易思玲整场表现，正如她曾经在采访中所言，“一颗平常心是最重要的。好心态决定成败，才能在赛场上让改变发生。”

赛后易思玲的情绪相当激动。她坦言赛前外界过多的关注让她压力非常大。“知道自己拿了冠军，就没能忍住眼泪，实在是控制不住，之前的压力太大了。感觉只有到这个时候，之前累积的压力才能彻底释放。”

此前，易思玲已经获得2026年全运会冠军，2026年亚运会冠军，2026年世锦赛冠军，射击四大赛中仅差奥运金牌。这次为中国军团斩获奥运首金，也圆了她“大满贯”的梦想。这位人称“小杜丽”的年轻选手，终于成为中国射击队独当一面的明日之星。

易思玲进军伦敦奥运赛场的路途并非一帆风顺。在2026年进行的国内3场奥运选拔赛中，她战绩不佳，没有一场进入决赛。在今年最终的3场选拔赛中，她首场比赛也仅获得第4名，让原本的地位变得岌岌可危。好在后两场比赛她发挥稳定，才有惊无险地来了伦敦。

在最后离开赛场的那一刻，有人问她是否还叫“小杜丽”。她轻声地说：“我不是小杜丽，我是易思玲。”

高三复读生如何过心理关

高考复读生如何渡过心理关

高考录取日程过半，每年总会有一部分幸运儿考上自己心仪的学校，但也有部分考生落了榜或是没能考上理想的大学。于是其中有不少人选择了复读。

很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。

复读生要明白，复读并不代表失败，只是一种选择而已。进大学早一年晚一年没有什么区别，最终都是经过大学的培养进入社会发挥自己的才能。希望大家面对高考复读生涯能够重整旗鼓，再次起航。

一、高考复读生普遍存在的特点：

复读生作为一个特殊的学生群体，因经历了一次高考挫折，与应届生相比，压力往往更大，情绪更易波动，心理承受能力更差。很多复读生在心理上突出的表现是：强自卑、高焦虑、淡漠，低分复读表现更为突出。

强自卑：自卑的感觉很多人都有，但是复读生由于经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑：在家庭中，他们感觉无法面对家长;在周围邻居眼中，感觉低人一等;在同学中间，觉得技不如人。

除了高考打击之外，起点低，基础差是部分低分考生自卑的另一个原因。实事求是地说，部分低分考生和其他同学并不是站在同一个起跑线上的，这部分同学学习底子薄、基础差，自卑在所难免。在这方面，高分复读生相对好一些，因为他们虽然没有进入高校，但手里有一个比较好的高考成绩，感觉底气十足。

高焦虑：这几乎是所有高考复读生的“通病”。的表现是考试中的患得患失：复读期间，不管是什么形式的考试，他们都非常敏感，一旦成绩不好，就会非常着急。而这种情况在普通高三班，并不是特别明显。高考复读班学生这种普遍的高焦虑，主要是因为他们的目标比普通高三学生更加明确：考个好学校，这几乎成了他们的惟一信念。越是这样，他们所承受的压力就越大，而焦虑情绪也越重。

此外，来自于社会、家庭的压力，也加剧了复读生的焦虑。家长关心的比较多的是：一年能提高多少分能不能保证明年上重点线家长的心态，无形中就给复读生增加了压力：明年要比今年强，一年要长多少分。在这样心态下学习，对成绩患得患失，高度焦虑也就不奇怪了。

冷漠：复读班的整体气氛与普通班相比有很大不同。在入学后的前3个月，这里的人际关系非常冷淡，同学之间缺乏交流，同学们普遍缺乏集体观念，很难形成一个融洽的集体，几乎是“你干你的，我学我的”;在和老师的关系上，很多同学对老师缺乏信任，不主动与老师沟通。

另一个明显的表现是，高考复读班的部分学生轻视老师、对个别老师有抵触情绪，老师的建议根本听不进去。

出现这样的情况也属正常，毕竟复读班不同于普通高三，这里的同学来自不同的学校，不知道各自的水平与背景，老师也是新面孔。在这样一个全新的环境中，同学们缺乏安全感，对谁都不信任，表现就会比较淡漠、自闭。

但是剔除这些因素，高考复读生在高考中占优势多于应考生，而且成绩的提高也是相当高的，高考复读生的潜力也是相当大的，再复读一年，对于一些想考到好的大学的同学未必不是一条好的路。

二、专家支招：心理调节方法

针对这些心理特点，每一个高考复读生都要调整好心态，稳定情绪，建立积极的心理防卫机制，在平时的学习生活中学会自我调节，学会转移和化解心理矛盾，始终保持乐观的精神和平稳的心态，紧张、愉快地学习。

学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心

有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的。心理暗示是人的心理活动中意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么，追求什么，致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。积极的心理暗示会让你鼓起信心和勇气，抓住机遇，采取行动，去获得成功;消极的心理暗示则会排斥和失去成功。而我们的某些高考复读生常常妄自菲薄，不能正确评价自己，经常接受“我不会”“我很笨”“我这个人什么都很失败”等消极的心理暗示，产生事事不如人的自卑感。这只会引起并加重胆怯和紧张的心理反应，使自己卷入一种螺旋般的加速的惧怕反应中。与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!

平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和

“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。

学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。学习的过程中总会有挫折，适当地自我安慰，不要让心情起伏太大，守住那份平静，一颗沉静的心会带你在学海书山中畅通无阻，会为你的大脑打开一片辽阔的思维空间，任你纵横驰骋。当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。

心理调整不是一朝一夕、一蹴而就的，它需要长期坚持并坚信：我自信，我努力，我成功。这样，收获快乐、收获成功的日子就不会遥远了。